“陈抟老祖郭先生没听过呀？”
郭孔丞一脸茫然，不过也听出来了，既然敢号称老祖，那应该不是要引荐的医生。
他赶忙对着方言说：
“没听过，方大夫不如讲一讲。”
方言笑着说道：
“他在咱们道家中医养生里头，可是赫赫有名的人物。他老人家有个响当当的名号，叫睡仙。”
“被认为是上下五千年最会睡觉的人。”
郭孔丞听到这个名头，顿时来了兴趣，睡仙？这是多会睡觉？
只听方言说道：
“据说他老人家睡觉的本领登峰造极，一觉最多能睡几十天，甚至几百天。最神乎其神的是，他这一觉睡醒不是昏昏沉沉，反而神清气爽，精神头比睡之前还足，红光满面，就跟吃了仙丹似的。”
“宋代的史记里面记录了他，每寝处，多百余日不起。”
“虽然他没有传下来如何能够睡够百日的方法，咱们要工作，也学不了他那种一睡百日的神通，但是能够学学人家睡觉的智慧。”
“陈抟老祖最有名的睡功心法叫做蛰龙法，也叫睡丹功，后来被人整理成了蛰龙睡功图，这个是他睡功的核心法门，后世道家多有传承。”
“另外还有睡诗流传，里面也藏着睡功的玄机，我给你念几句，你感受一下。”
“好好。”小郭先生连连点头。
方言想了想后念道：
“常人无所重，唯睡乃为重。贪笑尘帝中，不知生死梦。至人本无梦，其梦乃游仙。真人亦无睡，睡则浮云烟。”
小郭先生眨巴眨巴眼，似懂非懂。
方言解释道：
“这诗里说的是真睡和假睡的区别，常人睡觉是昏沉，而他老人家认为睡觉应该是一种锻炼，要能养精蓄锐。”
方言并没有打算把陈抟的睡功传给小郭先生，主要是他也认为小郭先生学不进去，现在最主要的就是改变他这方面的想法。
要让他把睡觉这事给重视起来。
讲故事的原因也在这里，倒是小郭先生听得有些入神，忍不住前倾身子，对着方言问道：
“那方大夫知道他的睡功什么地方能够学到吗？”
方言看他这样子，还真怕自己把小郭先生从商业奇才搞成了修仙奇才了，赶忙摆摆手说道：
“这里面除了记录的，还有一些靠口述传承的心法，不好理解，也不容易学，但是我们可以学习它里面的思想，举一反三，重视起睡觉这件事情来。”
“看似法子玄乎，其实都不离养生之道。”
“哪怕就算入学按照正确时间入睡，不熬夜，身体也应该差不了。”
小郭先生听了后，若有所思地点了点头。
虽然感觉故事听得不上不下的，但是道理他也算是明白了。
至少方言说了这么个故事，让他印象深刻了起来。
接着方言就对着他说：
“我这里开了个方子，你拿着让人去抓药。”
“我这会再给你推拿针灸一下，先减轻一下症状。”
郭孔丞听完，接过方言的方子，看了一眼上面，发现有杜仲10克、桑寄生10克、党参6克、白术6克、牛膝6克、陈皮3克、炙甘草2克。
用法是每日一剂，将药材装入茶包，沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可反复冲泡至味淡。
“这个方子怎么不是煎服的？”郭孔丞对着方言说道。
方言对着他回应道：
“主打便携，适合出差冲泡，以茶代饮，可以平和调补，适合您现在这个身体状态，另外我后面还得给你外用的方子呢。”
接着方言第二个方子已经开了出来，是外用的药酒方。
上面要用川芎15克、红花10克、当归12克、独活10克、威灵仙10克、肉桂6克。用50度以上的纯粮白酒，把这些药材洗净后晒干，再放入白酒中密封浸泡7天，过滤取酒装小瓶，出差的时候随身携带。腰酸胀痛时，倒少许在手心，搓揉腰部的肾俞、大肠俞、腰阳关这些穴位处，直到皮肤发热即可。
小郭先生接过方言的药方后看了看，虽然看不懂，但是之前方言已经说过大概原理了，于是将两个方子递给了自己的助理，让他去准备。
他则是被方言邀请起来，让他反坐在椅子上，脱了外套，掀开衬衫，将腰背露出来，准备给他推拿按摩。
这个步骤其实是小郭先生原本最期待的。
他可是看见他老爹在做了理疗过后，那神清气爽的样子。
方言这时候已经来到郭孔丞身后，小郭先生有些微胖，看不到肌肉，肚子上有一圈小赘肉，不过还不算胖，倒是也不难看。
皮肤上还有些晒伤，想必应该是最近去过海上，光着膀子被大太阳晒过。
也不知道是在沙滩上还是在游艇上，或者是在自家阳台上，方言看了看，没说什么，指尖虚搭在他腰背两侧的竖脊肌上，然后开始揉按，力道由浅入深，先松解开表层僵硬的肌肉，小郭先生最初还微微绷着背，没过片刻便感觉到一股轻柔的力道揉开了皮肉上的滞涩，原本发酸的腰侧竟然慢慢松快起来，不自觉地放松了肩背。
方言这时候也对着他说道：
“腰背别僵着，跟着我的力道，气顺了，血才能通。”
听到方言的声音后，小郭先生点了点头，这时候感觉方言已经将手指落在了他右侧。
方言这时候按的位置是右侧肾俞穴，他指腹微微发力，稍作停留便轻轻揉转。郭孔丞只感觉那里酸胀得厉害，轻轻抽了一口凉气。
“嘶，好酸啊！”他对着方言说道。
方言则是继续揉按。这时候郭孔丞慢慢的感觉像酸胀的地方像是被一股力道打透了、揉散了，慢慢的通开了。酸胀里面透出一股子劲，开始朝着外边散开，往腿上缓缓地流淌。
就像是原本那里的肌肉里面有什么东西被方言给揉了出去。正在他还在感觉的时候，方言已经换了位置，来到了他的左肾俞穴上，这里揉按起来也比之前的位置酸胀感还要更凶一些。方言又揉了一会儿，就像是刚才那样，出现了同样的感觉。
接着方言掌根抵在他腰阳关处，顺着脊柱两侧往腰眼方向缓缓推揉，掌心的温度透过皮肉渗进去，将那股酸胀一点点搓成热量，让郭孔丞忍不住轻哼了一声。
这感觉有点舒服。
好像和那阴雨天凉飕飕的感觉是反过来的。
这时候方言对他说道：
“郭先生，你这腰凉呀，比我想象中的气血瘀滞还要严重一点。到时候那个药，你可得让人帮你好好在这地方搓一搓。掌根推揉能够温通经络，把这里的寒湿散一散。”
这会儿听到这话的郭孔丞连忙答应道：
“好的好的，我记下来了！”
他是能够感觉到方言揉过之后，确实要爽得多，这时候方言说啥，他真是信啥。
接着方言又揉到了右侧的大肠腧，力道加重。疼得郭孔丞倒抽了一口凉气。不过那痛好像闪电一样，来得快去得也快，不一会就被方言又揉成了。一股暖意。他对着方言：
“方大夫，您这手法可真行。我平时弯腰扯着的就是这块，您这一按算是按在点子上了。”
方言对着他解释道：
“西医说的腰肌劳损，这里就是关键处。久坐腰窝，腰肌会总绷着，时间久了就会变硬，揉不开的话待会我扎针的效果就会打折扣，现在我揉必须给你揉个松快才行。”
小郭先生忙说道：
“好的好的，您尽管用劲，我还顶得住。”
他这会儿感觉刚开始还有些疼，后面越揉越舒服，已经找到其中乐趣了。方言果真又加大力道，揉得郭孔丞感觉那股气都被揉散了，酸胀再也不在，果真松快的多。
这时候他已经在想，早知道这么管用，就应该早点回来的，这一顿按揉，比之前那些人按的都要管用。
过了一大会儿，方言终于将他身上全部揉完。郭孔丞感觉浑身都通泰了，这时候方言已经拿出了海龙针。
开始准备东西给他消毒。
还好家里常备着消毒器具，倒是不用去医院跑了。
等到消毒完毕，方言让他趴好，选了几个穴位，准备下针。
第一针在肾俞。
这一针快速刺入，针身没入三分。稍作停顿后，方言开始捻转提插，动作干脆，没有半分迟疑。郭孔丞只觉得针下传来一阵轻微的酸胀，接着出现了一股气，没有异样感觉，就在方言手下，盘桓在刺入的穴位处，有些温热，随着方言转动提插捻转，那个地方像是有股什么东西被冲开了，一股滞涩感消减了几分。
“深呼吸，别绷着劲，气顺了针感才会透。”方言对着郭孔丞说道。
小郭先生开始跟着方言指导深呼吸，果然感觉自己气感更明显了。
接下来，方言又在大肠俞穴位下针。
下完针后，那股气感交织在一起，慢慢往四周漾开，原本僵紧的腰肌居然又松快了一层，连带着胯骨处的牵扯感都淡了几分。
接着方言又移步到郭孔丞的腿侧，撩起他的裤腿，在委中与阳陵泉两处穴位下针。
委中为腰背病症的要穴，腰背委中求说的就是这里，上午时候已经给几个人扎过。
阳陵泉穴则是舒筋活络、疏肝利胆的地方，恰合他肝肾稍虚、经络气滞的症候。两针刺入穴位后，依旧是同样的稳准快，下针即得气。
郭孔丞20多岁，身体气感很灵，只觉小腿肚子微微发麻，一股热流顺着腿侧往上窜，和腰上的酸感相融，生出几分通透的舒坦感。
郭孔丞之前也是做过针灸治疗的，但这一次方言扎下去，感觉格外的明显。要不是他知道那股热气是虚假的感觉，他都以为是方言在用什么热风对着自己吹了。
忍不住惊叹地说道：
“方大夫这手法果然厉害呀！之前我真没见过这么明显感觉的针灸治疗。”
“最多就是在香江那边试过那种酸胀的很难受的，还是你这里暖烘烘的好。”
“您夸奖了。”方言笑着回应道。
接着又继续下针，其他几个穴位扎过后，方言看了一眼时间，对着郭孔丞说道：
“开始计时15分钟，待会一到，我就起针。”
郭孔丞点了点头，然后又有些好奇地对着方言说：
“这扎了过后明明感觉身体那地方已经松快了，为什么还要留针呢？”
“这是什么个原理？”
方言说道：
“我打个比方吧，就像是疏通河道，我这一针下去，只是把河道捅开了个口子，让河水能够流出来，按照穴位上，就是让这里的气血在刺激下能够调动起来，但是您这腰腹的气滞血瘀攒了小半年，经络早就被堵得发僵了，光捅开口子还不够，还得把针留在这里撑着，让气血顺着这通开的口子多留一会，把边上瘀着的寒湿、气滞都慢慢冲散，不然针一拔，那口子稍不注意就又被瘀气堵上了，效果就浅了。”
“您现在年轻气盛，针感灵，刚才下针觉察出的气感，就是气血动了，但是这股气还没走顺。留针这15分钟就是让针继续引导着气血在经络里走，把腰肌劳损那几个关键处还有堵着的经络都给捋顺了，不光是通瘀，还能轻轻地调一调你肝脏稍微有些虚的气，让养精的气能调动起来。”