他踉跄落地，脸上写满了震惊。
刚才那一下，他甚至都没怎么用力。
他的弹跳力……什么时候变得这么惊人了？
他试着在原地快速地左右横跳了几下，不只是弹跳力，他感觉自己的反应速度、身体的协调性，似乎都得到了肉眼可见的巨大增强。
他又变强了。
看来，那150积分……花的倒也物超所值。
就是太吓人了，万一下次进去正好撞到个旧日或者外神怎么办？鬼知道那到底是系统虚拟出来的世界还是和网络小说里写的一样，只要是祂的化身就能感应到什么的，江曜白觉得自己可能承受不起这种等级的惊吓，还是悠着点好。
后知后觉的恐惧很快结束。
随之而来的，是对自己身体变化产生的一种难以抑制的好奇与兴奋。
江曜白晃了晃还有些发懵的脑袋，试图将那些关于克苏鲁和伊藤润二那足以污染心智的恐怖念头暂时甩开。
他缓缓站直身体，闭上眼睛，仔细地感受着这具既熟悉又陌生的躯体。
一种前所未有，难以言喻的轻盈感从四肢百骸传来。
就仿佛……过去十几年的人生里，他一直都穿着一套重达几十斤的无形负重衣。而就在刚才，那套沉重的束缚被彻底解开了。
空气似乎都变得粘稠起来，带着一丝若有若无的阻力。
地板也变得柔软，仿佛下面铺了一层厚厚的地毯。
这并非是世界变了，而是他的力量和感官变强了。
他试着原地轻轻一跃。
这一次，他控制了力道。
“咻——！”
双腿的肌肉在瞬间绷紧、爆发，一股强大无比的推力从脚底传来！整个过程行云流水，没有丝毫的凝滞！
他的身体轻盈得像一片羽毛，轻松地跃起，视线越过了床头的高度，在空中停留了远比以往更长的时间，才缓缓落下。
落地无声。
双脚的脚踝和膝盖，甚至没有感受到多少冲击力，便将所有的动能完美地吸收、卸掉。
“这弹跳力……”江曜白眼中精光一闪，“应该有篮球运动员的水准了！”
他压抑着内心的激动，又在房间里有限的空间内尝试着做了一组快速的折返跑。
“哒哒哒……”
他的脚步飞快，每一次蹬地、每一次转向，身体都如同一台安装了矢量引擎的精锐机甲，指哪打哪，没有丝毫的延迟！
平衡感、协调性、爆发力……完美地融为一体！
他停下脚步，胸口微微起伏，但呼吸却依旧平稳悠长，丝毫没有剧烈运动后的疲惫感。
耐力，同样得到了质的飞跃！
如果说之前的训练，无论是跑步还是力量，都只是在往一个固定的容器里注水，那么这一次的“地狱庄园”之旅，则是将这个容器本身进行了扩容和重塑！
他粗略地估算了一下，如果现在去参加高考前的体育特长生测试，自己绝对是乱杀全场。百米冲刺，他有信心跑到11秒5以内；立定跳远，轻松突破三米也不是不可能。无论是力量、速度、敏捷还是耐力，他都已经全面达到了一个体育特长生的顶尖水平。
当然，这种水平，距离那些真正在国际赛场上征战的顶尖职业网球选手，还有着相当明显的差距。那些怪物们的身体，是经过十几年如一日的科学训练和无数场高强度比赛千锤百炼而成的，绝不是一次“系统训练”就能完全追上的。
但无论如何，这对他而言，已经是脱胎换骨般的变化了！
差不多花了半个多小时，他才渐渐熟悉了这种全新的轻盈而充满力量的感觉。身体仿佛终于和强化后的灵魂重新校准，达到了完美的同步。
“咚咚咚。”
就在这时，房间门被敲响了。
“喂喂，江曜白，准备好了没？咱们去吃晚饭啦！”门外传来了林夕染元气满满的声音。
“来了来了！”江曜白应了一声，迅速套上一件干净的T恤，拉开了房门。
门外的林夕染已经换上了一条漂亮的连衣裙，正笑吟吟地看着他，“你这是在房间里做什么运动呢？我刚才好像隐约听听到什么咚咚咚的动静了？”
“呃……伸了个懒腰，不小心摔了。”江曜白面不改色地胡扯道。
两人乘坐电梯下楼，香山的夜幕已经降临。海滨城市的夜晚，空气中没有了白日的燥热，取而代之的是带着淡淡咸味的海风，吹在身上，惬意而舒爽。
林夕染显然早就做好了攻略，轻车熟路地带着江曜白来到了一家位于情侣路附近的餐厅。餐厅的位置极佳，有一个半开放式的露台，坐在这里，可以将著名的香山渔女和远处灯火璀璨的港珠澳大桥尽收眼底。
怡人的夜景，温柔的海风，再加上餐厅里舒缓的音乐，瞬间就将江曜白从几个小时前那场恐怖训练的阴影中彻底拉了出来。
“怎么样？这里环境不错吧？”林夕染得意地晃了晃脑袋，“我可是精挑细选过的。”
“确实不错。”江曜白由衷地赞叹道。
“那是。”林夕染拿起菜单，像个小美食家一样开始介绍，“今天咱们不吃那些寡淡的健身餐了，我给你点了这里的特色菜，而且专门跟后厨交代过，用最健康的方式烹饪，绝对符合你的饮食配比。”
很快，菜肴便被一一端了上来。
第一道，“金银蒜蒸横琴蚝”。硕大肥美的生蚝，用最简单的清蒸方式处理，一半铺着金黄的炸蒜蓉，一半铺着雪白的生蒜蓉，最大程度地保留了蚝肉本身的鲜甜。江曜白夹起一只，蚝肉入口，鲜美的汁水瞬间在口腔中爆开，混合着蒜蓉的独特香气，简直是无上的享受。
“高蛋白，富含锌元素，对提升体能和精力有奇效。”林夕染在一旁煞有介事地科普道。
第二道菜：“古法盐焗走地鸡”。整只鸡被烤得表皮金黄油亮，服务员当着他们的面用木槌敲开外层的盐壳，浓郁的肉香瞬间四散开来。鸡肉被撕开，内里却鲜嫩多汁，肉质紧实弹牙，带着一股淡淡的咸香，完全没有多余的油脂。
“优质蛋白质的完美来源，而且用的是走地鸡，脂肪含量极低。”林夕染像个专业的营养师，点评得头头是道。
除此之外，还有一道清淡爽口的“上汤娃娃菜”和一锅用各种海鱼熬煮的“渔夫杂鱼汤”。
每一道菜，都兼顾了珠海的本地特色与运动员的健康需求，美味与营养达到了完美的平衡。江曜白吃得赞不绝口，他不得不承认，林夕染在“投喂”这件事上，已经达到了登峰造极的境界。
“慢点吃，又没人跟你抢。”看着江曜白风卷残云的样子，林夕染的眼眸里盛满了笑意，她拿起公筷，又夹了一块最嫩的鸡腿肉放进江曜白的碗里。
远处的港珠澳大桥如同一条蜿蜒的金色巨龙，横卧在深邃的海面上，与天上的繁星交相辉映。海风轻拂，带着恋人的絮语和城市的烟火气。
这一刻，江曜白感觉无比的放松与安心。白日的训练有多么恐怖，此刻的宁静与美好就有多么珍贵。