【三田】，即是上中下三丹田！
【三关】，即是尾闾关、夹脊关、玉枕关三关！
【三窍】，即是阴窍、阳窍、中宫窍三窍。
其中，【阳窍】居上，一般位于人的头顶，是人体接收和发散‘气’的窍穴。
这个窍穴开启之后，将会极大程度的提高吸收精气的效率。
如果说，原本的泥人只能靠吃来一点一点消化榨取万物之精气。
那现在，祂们就可以直接汲取外界的天地精气。
相当于多了一个进口。
甚至于，按照设想，对泥人天生神通【斡旋造化】的效率直接提高了一倍。
可以说，这条路十分适合他们泥人修炼！
同理！
根据陈玄黄的设想，这九窍不仅每一个都可以是其他泥人的命泉。
甚至每一个窍穴，都会有其他妙用。
而这，就是陈玄黄设想中，泥人后续命泉之境的修炼方向之雏形，开【九窍命泉】！
比如说。
这【阳窍】种的命泉，就对应纯粹的精气之命泉，有增幅泥人神通【斡旋造化】之能。
除了【阳窍】之外，剩下八窍的作用分别是：
“【上丹田】：即主窍，在两眼之间，是“意”的源，意识的源头。”
意识是生命的主宰，开启上丹田，才能意识显化，感应自身整体，包括内部精气，生命之气的流转。
修炼的第一步，实际上就是通过意识感应天地精气。
然后开辟苦海的，所以一般九窍生灵修炼之初，实际上就已经被动开启了【上丹田】。
而开启【上丹田】之后，就可以掌控自身生命之精气的流转。
包括后面精气勃发，化为命泉，都是上丹田意识主导的作用。
所以开启了这个窍穴，就相当于知晓了自己的寿命，知晓自己未来能够活多久。
不过这是泥人这种本身没有九窍的生命，后天开辟九窍才能获得的加持。
如果本身有九窍，则他们天生就比较聪慧。
比如说人类。
一般兽类所谓的【开窍】，就是开的【上丹田】之窍。
而对于泥人来说。
开辟【上丹田】之窍，可以帮助泥人明悟自我，一定程度上凝练意识，提高悟性和修炼效率。
“【中丹田】：在胸部“膻中穴”上一寸五分，“精”的源，生命本源之所在！”
生命是意识的载体，开启中丹田，才能化生命为精气。
修炼到了命泉之精，精气勃发的时候，实际上一般生灵就会开启中丹田。
除了泥人这种天生没有九窍的奇异生灵之外。
突破命泉，就必定会开启【中丹田】。
同时，对于一些淬炼体魄，修炼肉身的人来说。
【中丹田】的作用就是可以储存更多的气血，包括后续所谓的断指再生，滴血重生都有【中丹田】的衍生效果。
同样的泥人如果开启【中丹田】，就可以凝聚出自身的【精血】。
这也是后续朝着血肉生命进化蜕变的基础。
同时未来泥人淬炼身体，也会扩大中丹田。
其次，【中丹田】开辟之后，可以让自身精气更加顺畅的流转周身。
当然，对于泥人来说，这个效果目前并没有太多的作用。
因为他们本身就是以自身为苦海。
但未来，随着泥人的进化，【中丹田】将会成为泥人进化的核心。
“【下丹田】：在肚脐下一寸三分（小腹内部），是“气”的源，精气之所在。”
通常为精气的汇聚与储存之地。
当然，如果是这个世界，那大概与苦海重叠了。
实际上，遮天大世界似乎并不是很侧重三丹田之窍。
事实上，三丹田的作用，很大一部分都被秘境法包含在一切。
下丹田被苦海所取代，中丹田有道宫去替代，上丹田更是化作仙台。
不过那是通常情况下的秘境法。
对于陈玄黄他们泥人来说，从【以身为苦海】开始，就走上了不同的秘境法之路。
尤其是陈玄黄自身研究的以窍为秘境，为命泉的方法。
更是注定不走寻常路。
不过这种方法，只有他们泥人才能用。
因为他们天生没有九窍。
所以才后天在苦海的基础上，再开辟下丹田等窍穴。
对于泥人来说，【下丹田】的开辟，是对他们自身法力进一步凝练的核心。
除此之外，陈玄黄还将其结合秘境法，三丹田也是他设定的命泉窍穴洞天秘境之一。
实际上三丹田的理论，要配合上【炼精化气】【炼气化神】【练神返虚】的理论来看。
陈玄黄设定在苦海的基础上，化三丹田为三命泉。
就是为了更好的转化精气，挖掘自身更多的潜力。