所以在第二式修炼结束之后，林安并没有结束修炼，而是选择了继续修炼第三式。
哪怕他知道这是一次极为冒险的行为，可能会伤及自身的根本，他还是选择了继续修炼。
意念开始集中，将脑海中观想的光点，转变成为光弧。
当观想的光点发生变化的时候，也意味着第三式的修炼开始了。
呼吸节奏发生变化，动作也在随着变化而变化。
身体沉重如山，肠胃的蠕动已经到了极限，开始供应不上身体的消耗了。
林安的一丝念头注意到了体内情况，但他并未停止，而是选择了继续修炼。
“咚咚！！咚咚！！”
他的心思完全沉寂，那一刻开始，他听到了心脏跳动加速的声音，听到了血液在体内加速流转的声音，肺部仿佛要扩大到极限……
以前第二式修炼到一半就会暴汗，这一次在第三式修炼开始的时候，林安体表开始有细密的汗珠出现。
这也代表了，他的身体，开始再次进入极限状态了，要开始消耗身体除了脏腑和脑部之外的一切能量去维持修炼所需了。
但是这一次其实更加危险。
以前的修炼，林安体内是有不少脂肪的，这些脂肪，就是平时积累下来的多余能量。
只是在上一次的修炼中，这些脂肪大多数已经被吸收，用来填补修炼所需了，这也是林安腹肌出现的原因。
而现在，林安再次进入这样的疯狂消耗的状态，他体内将不再有那么多的脂肪能给他消耗。
如果林安不再停止，消耗掉，将会依次是血液，核心肌肉，然后是内脏，最后就是大脑。
当然……林安可能修炼不到那种程度，就会直接暴毙而中断修炼。
实际上要不是他的肌肉是处于修炼的核心，那种束缚感需要核心肌肉去撑开，而且也是“气”的主要强化部位，可能核心肌肉会比脂肪更早被吸收掉。
林安并不清楚这些，他只知道，很快，他就要接触到事情的真相了。
林安让心更加平静，仔细的去体会身体的一切变化，他的动作还在继续。
“咚咚！咚咚！！”
心跳越发有力了，也代表着要开始消耗自身“精血”去弥补修炼所需要的消耗了。
随着心跳加度，林安体温开始提升，就在这时，一丝丝的凉意出现。
这一丝丝的凉意出现的很突兀也很明显，就如同被太阳炙烤的大地突然有细雨落下一般。
这一丝丝凉意就如同清泉注入到了开始疯狂跳动的心脏之中，然后随着血液，进入脏腑，和四肢百骸。
心脏如同被浇了一盆凉水，跳动的速度开始减慢，顺带着血液，和其他脏腑都变得平静了起来。
但是林安的修炼动作却并未停止，意念观想还在继续，呼吸节奏丝毫未变，身体的窒息感还在，束缚感也还在。
就仿佛刚刚脏腑和血液的预热就只是偶尔的激情一般，被这丝丝凉意抚平。
只是随着林安的修炼继续，这一丝丝的凉意也在不断壮大。
这一切的变化都被林安的那一点意识全部捕捉到。