这一下子，陈杰发现自己脑海中，把十三姨说的一切都忘光了。
什么发力，什么动作，什么腰部拧转——！
太难了！
他只感到自己脑海中一片空白。
十三姨就像没有看到陈杰此刻的神态，淡然道：
“凝神静气，注意力集中，下面我教你淬炼心境的法门！”
“练武先练意，任何一种武学都有意境，招式与意境的相辅相成，才能爆发出武学的最强威力！”
“来我身边，靠近我，把腿架起！”
陈杰赶紧抛开胡思乱想的思绪，来到十三姨的身边。
唰！
他学着十三姨的动作，同样一脚架在木桩上。
十三姨看着陈杰的动作，笑了笑道：“你离我那么远干嘛，能看清我的力量转换吗？过来按住我的脚，感受一下力量的传递。”
陈杰楞了一下，他放下腿，站在十三姨的身边，双手往下一按。
嘶——！
双手按住十三姨的腿上，陈杰一下子，无所适从，脑瓜子又‘嗡嗡’了！
十三姨被陈杰抱住腿，脸色一变，赶紧说道：
“放手！你——你抱着我腿干嘛？我让你按住我的脚！”
“哦——！”
陈杰赶紧松手，往下按住十三姨搭在木桩上的脚。
十三姨不断的深呼吸，让自己保持冷静。
片刻后，她好不容易稳住自己的心神，说道：
“精神力的修炼，能提高武道意志力，同时能让自己的注意力高度集中，提升反应速度，有很多意想不到的作用！”
“一旦将武道意志力锤炼到一定境界后，能够激发人体的第六感！”
“第六感不仅能感应危机，同时能形成意识预判，对于任何武者来说都非常重要！”
陈杰听得云里雾里，只能不断的点头。
十三姨的武学可是铜皮明劲大成境界，心境坚若磐石。
她现在可是传授陈杰的武学，脑海中没有什么乱七八糟的想法。
她呼出一口气后，继续说道：
“在施展劲力时，能让自己的注意力集中，劲力凝聚在一点，瞬间爆发，那么也就说明你的意境开始踏入‘存思’！”
“对于强肌基础和洗脉入门境界来说，意境或许不是那么重要！”
“但是，一旦你突破到铜皮明劲，意境将是武学境界突破的关键。”
“任何武者想要突破到铁骨暗劲，都需要淬炼六感，意念‘守一’，想要突破到易髓化劲，必须要‘内视’，六感通神！”
“存思，守一，内视，守窍，心斋，定观，坐忘！”
“武道的突破晋升，伴随着体魄的增强，同时神魂和意境，将同步提升，两者缺一不可！”
“——”
接下来的时间，十三姨不断的将戳脚门的功夫，教给陈杰听。
陈杰按着十三姨的脚，虽然刚开始有些别扭，不适应。
但是片刻之后，他冷静下来，开始仔细观察十三姨腰部力量的转换。
十三姨教完后，没有多做停留，吩咐一声让陈杰苦练后，转身离开。
锤炼武道意志力！
说实话，
心境的锤炼对于陈杰来说，难度并不大。
说简单一点，不就是‘冥想’状态，让自己的思维彻底放空吗？
不过此时状态下，陈杰却很难平静下来。
欲速则不达！
他一下子接触到‘心境意志’的修炼，哪有那么容易领悟？