通过配合沐清风修炼，李莫愁和程英二人也是从中得到了莫大的好处。
二女的经脉通过沐清风功力的运转，都得到了提升和拓展。在某种程度上，她们两个人的经脉相当于被沐清风重新塑形了一般，换句话说，她们两人经脉几乎是相同的了，因为是一个开发者创建巩固的模式。
也就是说她们的身体某个部位的构形、还有经脉拓展，已经变成了沐清风式的形体了。
李莫愁和程英的功力也进一步提高了，皮肤更加的晶莹光泽，身体的柔韧也提高了，毕竟要配合沐清风修炼图形功法。
一晃又两日过去了，沐清风此时周身的气势更加的旺盛了，身边好似是形成了一种气流在旋转。
此时，天地问心楼前，李莫愁、程英、小龙女、公孙绿萼、陆无双五女都是紧张的看着沐清风。
沐清风已经一连坐在这里五天了，一动也没有动，要不是他的周身的气势强劲，她们五個人早就冲过去了。
沐清风虽然坐在那里没有动，好在是周身的气势却是在不断的上涨，而且是一天强过了一天。
随着沐清风周身的气势增强，气流也形成气风。还不断的向周边扩散。
李莫愁说道：“咱们去问心楼里面，我看夫君修炼到了紧要时刻了，咱们在外面可能会影响到夫君，而且这气势强劲，不小心会被误伤到的。”
李莫愁说完，就和程英、小龙女、公孙绿萼、陆无双进了问心楼，在里面观察沐清风。
程英说道：“不知道清风修炼的是什么武功，居然有如此的气势。”
李莫愁说道：“夫君修炼有全真派的内功，还有我古墓派的《玉女心经》，还有那个功夫……”
李莫愁说到这里，不好意思的看了下陆无双，此时陆无双也是气鼓鼓的看着李莫愁，还有程英。
她也是在不久前刚知道沐清风有那种功夫，不但可以享乐，还可以提升功力。
陆无双还是再问公孙绿萼的进阶感受呢，她看着初为人妇的公孙绿萼，满脸晶莹光泽，以前的少女俏丽上多了一丝柔媚，就好奇的问她那种感觉到底是一种什么感觉。
还问公孙绿萼疼不疼，是不是很痛苦。
因为她们两个人的房间就是相邻的。
陆无双可是听到了公孙绿萼的声音的。
那动静简直就是振聋发聩。
公孙绿萼含羞带喜的回味了一下，然后对陆无双说道：“开始是有些那个，后来就好了。”
“而且最后清风哥哥还让我摆了一个姿势，可以提高功力呢！”
于是直到此时，陆无双才从公孙绿萼这里知道有更快、更好的练功方式，可恶的是，李莫愁竟然不和她说，还让她每天辛苦的练功。
她们倒好，躺着就把功夫给练了。
还有表姐，竟然也不告诉她！哼！
所以，陆无双气鼓鼓的看着李莫愁、程英。
她下定决心了，等沐清风修炼完了，她也要入洞房修炼武功。
有什么的，公孙绿萼向她传授了过来人的经验。无非就是两点。
“投入！”
“包容！”
看着公孙绿萼的意思，重点应该是包容！
陆无双看着气势又增强的沐清风，暗暗握紧了小拳头，心中想道：“小坏蛋等着吧，等着无双姐姐我包容你！”