“你们跟我来。”江晏站起身，走到营房稍空处，沉腰坐胯，摆开了《锻体功》的桩架。
动作沉稳凝练，呼吸绵长有力，每一块肌肉都在精确地发力与放松间流转。
“桩是根，力从脚底生，腰是轴，肩要松沉……”他一边演示，一边说。
演示完桩功，他又抄起刀，将基础刀法的劈、撩、格三式一一拆解。
“刀随腰走，不是光用手臂的力气。劈要力贯刀尖，撩要迅捷如电，格挡不是硬碰硬，要借力卸力……”
他动作放得很慢，力求让两人看清每一个发力点和转换细节。
“记住，没有窍门，就是练。”江晏收刀，看着两人眼中渐渐亮起的光，“一遍不行就十遍，十遍不行就百遍。”
“练到胳膊抬不起来，练到梦里都在挥刀。想活命，想拿钱，就把自己往死里练。”
陈石和陆小九看着眼前这个眼神沉静，动作间隐现剽悍之气的少年，两人对视一眼，重重抱拳：“谢二牛哥指点！”
两个泛着白色微光的宝箱在两人头顶浮现……
“咦……他们也有宝箱！”江晏心中诧异，手上却不停。
他拍了拍两人的肩膀，顺手将宝箱收了。
属性点1点、属性点1点。
两个宝箱，共2点属性点，还不错。
江晏毫不犹豫地将其加到敏捷上。
【敏捷：14】
陈石和陆小九，正按照江晏方才的示范，在营房内练习《锻体功》的桩架和基础刀法的劈、撩、格三式。
汗水很快浸湿了他们的衣衫，但效果……惨不忍睹。
陈石，那个身材敦实的汉子，练起功来却笨拙得要命。
桩功沉腰坐胯的要求，被他做成了撅屁股弯腰，重心忽前忽后，呼吸更是乱成一团，每一次发力都伴随着粗重的喘息和憋气的闷哼。
劈刀时，他卯足了全身力气，手臂青筋暴起，刀锋却歪歪斜斜。
陆小九身形瘦小，动作飘忽不定，桩功站得像风中芦苇，下盘虚浮，膝盖不住地打颤。
刀法更是轻飘飘的，撩刀时手腕绵软无力，刀锋划出的弧线软塌塌，毫无迅捷之意。
格挡时更像是把刀当成了盾牌，直挺挺地硬撞过去，完全没领会借力卸力的精髓。
他的眼神里充满了紧张和迷茫，动作畏畏缩缩。
江晏眉头紧锁。他看出来了，这两人不是不努力，是真的……不太开窍。
身体的协调性、对力量的理解、对招式要点的把握，都差得远。
他想起自己当初，虽然身体孱弱，但拥有前世对武术的一些理念理解，掌握得极快。
就算没有系统面板，也绝对不会差到哪里去。
而这两个新人，完全是白纸一张。
为了那可能出现的宝箱，也为了赵大力不再咆哮扰人，江晏叹了口气，站起身走了过去。
“石头！”江晏低喝一声，走到陈石身后。
陈石正费劲地维持着一个扭曲的桩架，浑身肌肉绷得像石头。
“腰！腰塌下去！不是让你撅屁股！胯下沉，感觉脚底板像树根一样扎进地里！”
江晏伸出手，一手按住他僵硬的后腰，一手压在他撅起的尾椎骨上，往下按，同时用脚踢了踢陈石微微抬起的脚跟，“脚跟踩实，沉下去！”
陈石被按得龇牙咧嘴，但身体在江晏的强制矫正下，总算摆出了一个稍微像样点的姿势，虽然依旧别扭，至少重心稳了些。
汗水顺着他的额头大颗大颗滚落。
“保持住，感受力量从脚底生出来，通过腰胯传到上半身。”江晏沉声指导，目光却紧盯着陈石头顶。