入门无需贯通周身穴位，亦不拘灵根品类，以自身精血引天地血气涤荡血肉脏腑，剔除凡浊，淬炼本源气血。
先养血府，肉身自成血气循环，不借经脉灵气流转；
气血充盈则上冲泥丸，温养神魂、修复识海损伤，达成气血养神、神魂御血的互生平衡。
哪怕修士是劣等杂灵根，自身灵气资质平庸，依靠这套气血神魂双修行路，也能抹平灵根带来的先天短板，修行速度不会受半点拖累。
待肉身气血圆满、神魂凝实无缺，便可踏入筑基构筑根基的关键阶段。
为何姜恒会觉得，一部仅能修炼到金丹期的秘籍，反而比能直指准圣的功法更重要？
答案其实藏在筑基期特殊的特殊修行方式。
玉虚宫传承千年，自有其独到的修炼理念。
门下修炼者在结丹之前，大都会选择尽量在筑基期停留更长时间。
只因筑基期是修仙路上极为关键的奠基境界！
这个阶段的根基扎实与否、潜力挖掘深浅，甚至会直接影响到往后数百年的修炼上限与晋升速度。
按照玉虚宫的境界划分，筑基期总共分为十个小等级。
其中前三层归为筑基初期，中间三层是筑基中期，最后四层则对应筑基后期与巅峰——第七、八、九层为后期，第十层便是极为罕见的筑基巅峰层次。
普通修炼者一旦踏入筑基七层，也就是正式迈入筑基后期后，便具备了尝试结丹的基础条件。
大部分天资寻常的修士，都会选择在这个阶段冲击结丹境界。
因为对普通人而言，筑基七层往往就是自身能触及的修炼极限。
若没有逆天机缘加持，或是自身天赋平平，往后即便在筑基期耗费再多时间打磨，也很难突破瓶颈踏入筑基八层。
但那些天赋格外出众，或是身负逆天机缘的修士，往往会在此时做出截然不同的选择。
他们会主动放弃结丹的机会，反而借着自身有限的两百年寿元（妖修寿命更长），全力冲击筑基八层、九层，乃至传说中的第十层筑基巅峰！
这般选择看似浪费寿元，实则是在为未来铺路，筑基期打下的根基越深厚。
往后结丹的品质、突破的概率也会大幅提升，甚至能改写自身的修炼上限。
这些修士甘愿冒着寿元耗尽的风险，迟迟不冲击结丹境界，自然是因为筑基七层之后，每再提升一层筑基修为，将来结出的内丹都会产生本质上的天壤之别。
若是说，筑基期前七层的进阶，不过是依靠单纯积累体内灵气、打磨经脉来实现。
那想要突破到第八层及以上的境界，就必须分别满足三个截然不同的关键条件，方能踏入对应的层次。
要知道，内丹不仅是修炼者一身修为的核心根基，更是力量源泉的根本所在。
内丹蕴含的潜力大小，直接决定了修士往后的修炼方向，以及体内仙力的精纯程度与运转效率。
普通修炼者一辈子仅有一次结丹的机会。
一旦结丹完成，内丹的形态与品质便会彻底定型，其蕴含的潜力和未来的晋升上限，也会随之固定下来，再无提升的可能。
而筑基期第八层，在修仙界被称为气血境。
想要踏入这一特殊层次，修炼者必须凭借自身强大无匹的气血之力，打破肉身原本的桎梏与界限。
唯有如此，才能在将来结出一品内丹——也就是传说中的气血金丹！