黑衣人，或者说赵英雄悄悄的走了，正如他悄悄的来。
陈小刀学全的那刀法，却自在家中埋头苦练。
不同于原本单练刀式的轻松，附加了运气法门后的三十六式一整套打下来，对陈小刀的内力消耗却是极大。
若是直接以陈小刀的内力量化属性做比照的话，练完一整套刀式下来，却要差不多消耗陈小刀十二点内力，也就是相当于一整年的功力。
这也就意味着陈小刀在内力充盈的情况下，哪怕是竭尽全部功力，短时间内也只能练十几趟而已。
陈小刀也不是没想过将三十六式拆开来练，但是这套刀法的关键在于其运气法门，讲求一往无前，一以贯之，以他的内功修为尚不能随意更改气机的运行，也就是说拆开来的效果远不如整套刀法一起练。
如此陈小刀每每练刀练到内力近乎枯竭，却才停下来打坐运气，恢复内力。
正常来说，残存内力每运行一个周天，就可以恢复大约一年修为的内功量。
也就是说，一个内功修为达到三十年水准的高手，在内力近乎枯竭的状态下，需要运气三十个周天才能将内力恢复到正常水准。
至于每个周天所消耗的时间，就完全看个人搬运内力运行的熟练程度了。
对于内功修习者来说，内力的消耗有两个禁忌。
第一个是，决不能将内力消耗到枯竭殆尽，毕竟想要搬运周天，丹田内就必须有内力留存，哪怕只是一丝。
因为一旦内力彻底枯竭，就只能被动等待内力自然恢复，这个时间大约需要三天左右，而且期间不能打坐运气。
内力的彻底枯竭会导致经脉变得异常脆弱，冒然运气只会导致经脉破损，功力永久性的倒退。
第二个禁忌是，在一天之内最好不要连续两次将内力耗损到近乎枯竭的程度。
对于内功修习者来说，当内力充盈的时候，内力会自动蕴养内功修习者的躯体；而当近乎枯竭的内力进行恢复时，却就会反过来通过榨取躯体的能量反哺内力。
第一次恢复内力，算是消耗的身躯平日储备的能量，相当于透支体力；但若二次恢复内力，因为身躯的储备能量已经在第一次时消耗殆尽，这二次透支的只会是修习者的生命力。
故而一天之内两次内力枯竭，却会让内功修习者元气大伤，轻则重病一场，重则损命折寿。
这些禁忌事项，陈小刀在练【内景罡气功】之初，就由师傅逸云真人予以提前告诫。
哪怕陈小刀饮过【千年芝露】，自身生命力充盈的远超常人数倍，又有各类传奇药酒补益自身，他也不会傻乎乎的去碰触这些禁忌。
即便如此，陈小刀的修炼刻苦程度依旧远胜常人。
至少当赵英雄气冲冲的来找陈小刀问罪时，亦不禁为陈小刀的练功不辍的毅力而赞叹。
只待陈小刀收功后，一身正装的赵英雄却才从暗处跳出来，喝斥道：“陈家小儿！你干的好事！”
陈小刀忙躬身行礼，抱拳问道：“世伯，却不知因何怪罪小侄？”
“我问你！我家素霓肚子里的孩子是谁的？”愤怒的赵英雄压低了嗓门，低声喝问道。
以这个时代传统价值观，一个女子未婚先孕，不管是对当事的女子，还是女子的家长来说都是一件极其丢人的丑事。
这种事便是发生在普通老百姓身上，都足以成为乡野间茶余饭后经久不衰的消遣话题（如民俗小曲【探清水河】就是这般情况）。
可像赵英雄这般名满天下的大侠，家中亲眷若曝出这般丑闻，只怕全天下人都得给推波助澜一番，想看赵英雄笑话的对头更会笑歪了嘴。