清晨。
准时被闹钟吵醒。
换了身运动装，看了下这几个人都在熟睡。
是个人都想睡懒觉，可是不行啊，这还得锻炼啊，现在一切的工作都是为了后期进组尽可能的完成庆余年的戏份。
不说其他的，最起码得保证不拉跨，尤其是打戏部分。这第一步很关键。
如果第一步影视之路没走好，那后续不但是新丽内部，就是整个行业对自己的影视能力降级。
所以这第一步走好了，那是非常关键的。
所以只能是努力努力再努力了。
这锻炼身体也是必不可少的。
这边出门的时候。
“老师好。”这看到那边倪尼也是一身，嗯，跟他运动装，估计也是去晨跑的，不过身材确实不错。。秦汉那是急忙道。
这人设不能丢。
“跑步啊，一起啊。”倪尼看着秦汉这装扮那是道。
“哦。”
“你平常怎么跑。”出了蘑菇屋，来到平坦的大路上。
“正常五公里。”秦汉那是回答道。
“那比一比吧。”倪尼看着秦汉道。
“好的，老师。”
“你叫baby是姐，叫我就是老师，我很老嘛。”倪尼此刻那是道。
跟秦汉也是认识一天，谈不上有多大的敌意。但是此刻节目组也是起的笔记早，知道他们要跑步，直接几个摄像就跟来了。
这也算是制造点节目效果吧。
听到这话的秦汉，那是一时间不知道说什么好。
而倪尼看到秦汉这样子，以为是秦汉害羞了，毕竟怎么看这秦汉才是十几岁的小家伙。
又是刚出道。
“我们先热身吧。”
“好的，老师，哦，不，倪尼姐姐。”秦汉那是立马改口道。
倪尼见此也没说什么。脸上也是露出一副无奈的表情。
十几分钟的热身时间，结束后就开始晨跑，这五公里来说对一个正常的上班族什么的来说那是很费力，但是对秦汉来说是小kiss啊。
26分36秒，这个成绩已经相当不错了。
作为一个时常锻炼的人。一个大小伙子，秦汉能够更快，但是这又不是田径赛跑，只是锻炼身体，再说了这屁股后面还有个美女，总得给人家留点面子。
这跑完后，就在路口开始拉伸。
等了差不多两三分钟，倪尼这才跑完。
“不错啊，身体这么好。”倪尼此时刚跑完喘着粗气一手搭在秦汉的肩膀上道。
“还可以。姐”秦汉这边也是非常绅士的给倪尼递过水杯。
二人在路上闲走了几步，算是放松。
然后才算是回到蘑菇屋。
这回到蘑菇屋，就只看到黄垒和何囧起床，其他人还睡着呢。
“你们这是相约跑步去了。”何囧看到这一幕那是道。
“我早上定好闹钟出门的时候正好碰到倪尼姐，就一起了，何老师。”秦汉那是回答道。
“到底是年轻人啊。活力足。”何囧也是笑着道。
“你们跑了多少啊。”这时候在厨房做饭的黄垒那是笑着问道。
“五公里，秦汉身体很好呢，好像时间很快就完成了。”