大概过去两个小时。
杨开瑞气喘吁吁的坐在草地上，抬头直视前方。
眼前浮现出两组字幕。
【技能：插花脚】
【等级：Lv-1（12.6%）】
—————
【传中：55】
【当前进度6.51%】
……
两个小时的经验值才12.6%？
【……】
感觉到系统有些无语，杨开瑞也是意识到什么。
尴尬一笑。
每天仅用现实时间的两个小时就能在系统训练场训练八个小时，两小时‘刷’到12.6%意味着八小时满打满算可以将经验值提升到50%。
现实训练场有双倍加成，肝上几个小时，差不多两天就能升到Lv-2。
不过下午比赛‘受伤’，要静养一个星期，光明正大的训练不现实。
接下来的一个星期只能在系统训练场。
连续采用插花脚传中确实会感到枯燥乏味，但是看着缓缓增加的经验值。
动力拉满！
跟常规传中换着训练，无趣感会下降不少。
起身继续肝！
又过去两个小时。
杨开瑞五脏庙开始造反。
连续四个小时的训练，俨然消耗掉此前在青训学院就食的晚餐。
他退出系统训练场。
收汗后打开房门，王根基躺在客厅的瑜伽垫做凯格尔运动。
好家伙，年纪轻轻就知道做保养。
知道的还好，不知道的以为是全职鸭王。
杨开瑞左右瞅了瞅，好奇的问：“妹子呢？”
“回去了。”
王根基专心致志的做着顶胯动作：“她男朋友有事找。”
“6。”
杨开瑞竖起大拇指，转身走向厨房。
从冰箱里拿出昨晚煮多的米饭，掰出半截玉米拨粒。
新鲜火腿和胡萝卜切丁，鸡蛋备用。
“给我也炒一份，多放两个蛋，刚才有点消耗。”
不一会儿，杨开瑞炒好两份色香味俱全的蛋炒饭：“老王，干饭。”
“来咯~”
王根基拿起勺子尝了一口，感叹道：“阿瑞，你这蛋炒饭水平有点高啊，等曼联青训合同到期完全可以去我们校区附近开个炒饭店，凭借你跟我伯仲间的颜值，啧啧~绝对火爆。”
“蛋炒饭还堵不住你的嘴？”
杨开瑞给了个小眼神。
王根基耸着肩，低头专心对付眼前美食。
“你洗碗。”
杨开瑞起身伸了个懒腰，忽然想起前些日子舅妈的嘱托：“对了~如果你对未来还没有成型的规划，我建议你去考个国际足联经纪人执照。”
有这种想法自然是继承前身记忆和情感而带来的影响。
如果便宜表哥不成器，到时候换掉就行。
“嗯？”
扒饭的王根基微微抬头，对上杨开瑞的期待眼神，有些茫然失措。
过了好几秒才回应：“说好先，到时候无法胜任的话……”
“自然会有人取代。”
回到房间的杨开瑞在浩方玩了两局冰封王座，消食后才进入系统训练场。
剩余的四个小时训练额度挥汗如雨。
被‘踢’出训练场前，插花脚经验值涨到43.8%，传中属性进度来到22.54%。
“真是充实的一天。”
杨开瑞很是感慨：“明天继续！”
卫生间冲完热水澡，又煎了几个鸡蛋供奉五脏庙。
漱口睡觉！
次日早上八点，乘坐老王的二手宝马前往阿仕顿-默西中学。
曼联青训的大部分球员在义务教育阶段都就读于这所中学。
从中学一年级开始，他就在这里读。
现在，是最后一年。
白天上了一整天课，回去时买了不少食材，应对系统训练场八小时训练必然带来的能量消耗。
训练额度结束，插花脚经验值涨到89.74%。
传中属性进度来到46.35%。
进度比想象中慢，完全是插花脚传中动作更繁琐。
消耗时间更多。
“明天继续！”
旭日东升。
杨开瑞按照u18课程/训练安排，周二上午在学校上课，下午前往卡灵顿训练基地。