科尔尼训练基地，阿森纳球员在场上汗如雨下。
一场常规的内部对抗赛日常上演。
只不过最近多了一个不速之客，
陈韬的加入微妙打破了队伍里的平衡，
大家突然发现，不管陈韬在哪个阵营，哪个阵营的胜率就奇高无比。
“嘿！传球！”
“小心！”
“Jesus！！陈！！”
法布雷加斯接球后抬头观察，正准备组织进攻。
斜刺里杀出的黄马甲人影凶狠滑铲，法布雷加斯吓得直接起跳，被对方带倒在地。
还好没有受伤，小法仔细一瞧，不是陈韬还能是谁？
“训练赛你干嘛这么拼？”
法布雷加斯不悦地抱怨。
“训练赛干嘛不拼？”
陈韬没事人一样起身，从边线捞出足球，居高临下看着法布雷加斯。
“我防守成功了，你们的界外球。”
“不拉我一下？”
“What a p*ssy……”
“Fuck off！”
阿森纳众人都习惯了陈韬和法布雷加斯的日常，大家心里也都清楚怎么回事。
小法原本是阿森纳全队公认的中场天才，是温格钦点的队长接班人，全队围绕他制定战术，地位超然。
自从陈韬在德甲踢出一片天，法布雷加斯似乎在暗暗和他较劲。
等陈韬归队训练，小法更是忍不住针锋相对。
陈韬当然不惯着他。
于是两人对抗和冲突大家都习以为常。
温格对此并不担心，小法和陈韬并非真的仇恨，只是良性竞争而已。
看看青训营刚升入一线队，随队训练的年轻人杰克·威尔谢尔，小法都懒得正眼看他。
赛场上，很快法布雷加斯又获得球权，带球向前推进。
陈韬拦在他面前进行防守。
这也是温格的特意安排。
“陈，我感觉你开阔的视野在右路有点浪费了，还是原本的中路更适合你。”
“我也觉得，在右路活动还是很别扭。”
多特蒙德时，陈韬带球很少沿边路下底传中。
通常都会选择内切过人，从肋部寻找机会。
“是的，我看过你在多特蒙德的比赛……”
温格笑得有点尴尬，他很想说托马斯·多尔的坏话。
排兵布阵完全是想当然，若不是陈韬足够灵性，差点把他用废了。
“感觉你可以增强防守技巧，进攻球员参与防守，全场高位逼抢或许是未来的趋势。”
温格希望陈韬能成长得更全面。
他日后如果转移到中路，不可避免会成为第一道防守链。
甚至当陈韬进入巅峰期，他不需要局限于前腰位置，完全可以出现在任何需要他的地方。
“那我该怎么做？”
当圣诞魔鬼赛程期间，阿森纳其他人都在忙着和曼联、切尔西争冠。
陈韬则在默默变强。
温格定制的训练计划，比起多特蒙德强化了一些项目：
力量：增肌&基础力量、爆发力、肌肉耐力；
有氧&无氧，增强心肺功能；
核心稳定：强化腹部肩脊核心肌群，提升对抗强度；
并邀请中场老将，巴西人吉尔伯托·席尔瓦1对1指导陈韬如何高效防守。
所以训练赛中，经常会出现陈韬单防法布雷加斯的场景。
“过掉他！塞斯克！”
“休想！陈，拦住他！”
见到两人1v1单挑，双方队友都在一旁看戏。
法布雷加斯牛脾气也上来了，他没有选择传球，偏要过掉这讨厌的家伙！
面对逼抢上来的陈韬，法布雷加斯伸手抵住他，尽量拉开半个身位距离护住球，沉肩向右配合外脚背拨球，做出突破之势。
陈韬却不为所动，始终稳住中线，尝试利用身体挤开法布雷加斯身位。
“Shit！”
小法差点被断球，连忙拉球回来背身护球。
刚才和陈韬身体对抗的那一下，竟然没占到便宜？
记得几个月前，法布雷加斯能够轻松扛开对方。
进步也太快了吧？
法布雷加斯暗暗咋舌。
他无论怎么变动，都不会轻易骗过陈韬重心。
小法心一横，干脆猛地向右拨球加速突破！
“漂亮！！”
在众人喝彩中，小法节奏变化过人看似已经摆脱了陈韬的防守。
可陈韬利用吉尔伯托·席尔瓦教的防守小技巧，对敌方身体保持压迫。
攀住小法肩膀，三步并做两步赶了上去！
小法吃了个暗亏相当不爽，左脚尝试牛尾巴变向，果真骗过陈韬沉肩！
“太天真了！”
他将球拉回来的瞬间再度外脚背拨球第三次变向，势在必得冲向禁区。
可下一刻，趁小法心下松懈，趟球稍大的时机，陈韬伸脚将球捅走！
“天真的是你！”
断球的同时，陈韬迅速甩开小法形成突破，
带入前场，直塞爱德华多！
由守转攻行云流水！
巴西裔克罗地亚国脚没有浪费陈韬的助攻，轻松将球打进莱曼大门。
“漂亮！！”
“Well done！”