即使潜艇都无法穿越层层海水，安然无恙地抵达此地。
方诚眉头瞬间拧紧，浑身肌肉在这一刻本能地绷紧如铁，发出轻微的颤鸣。
甚至连内脏都开始震动冥想，宛如夏日雷声从遥远的海面传来，轰隆隆作响。
这种级别的压力，最致命的伤害其实还不是海水对肌肉和骨骼的挤压。
要知道，普通潜水器之所以会被压瘪，主因在于内部结构不达标、船体尺寸过大，外壳材料无法承受巨大的内外压强差，从而导致破裂。
人体也是一样。
95点的超凡体质，让方诚的肌肉纤维和骨骼密度坚韧如钢，勉强能够抗住外部挤压的力量。
但他体内的血液循环系统、肺部空腔以及其他内脏器官，却无法在短时间内与外界近千个大气压达成平衡。
毕竟，他的身体不是实心的。
恐怖的压强差，此刻正试图将他体内的脏器彻底揉碎。
方诚估算了一下，若纯凭肉身硬抗这种内外交迫的状态，最多坚持十几秒，内脏就会出现不可逆的损伤。
他没有逞强，丹田内的真气瞬间爆发。
“混元真域！”
一圈金色的气罩轰然张开，将贴在身上厚重的海水强行排开半尺。
内脏的压迫感骤然消失，方诚吐出一串细碎的气泡，感觉浑身一松。
他目光微闪，意念控制着向外膨胀的领域，一点点往回缩。
金色的光圈逐渐贴近皮肤，最终收缩成一层极薄、极淡的光膜，严丝合缝地贴覆在体表之上。
远远望去，就好像他的皮肤本来就是纯金色的。
“刚刚好。”
方诚低头看了看双臂，活动了一下筋骨。
这层薄若蝉翼的光膜，其主要作用不再是硬抗外部水压，而是犹如一层内循环防护服，精巧地抹平了作用在内脏和血管上的压强差。
如此一来，既可以尽量保留恐怖的深海水压作用，锤炼他的每一寸肌肉与骨骼。
与此同时，又不会伤及相对脆弱的内脏器官，影响正常的血液运输循环。
现在可以说，已经万事俱备。
方诚屏气凝神，随后在海水中俯下身体。
双掌按在冰冷粗糙的海底岩床上，双腿向后蹬直，摆出标准的俯卧撑姿势。
唯一不同于往日的，就是现在身处于万米深的海沟底部，承受着常人难以想象的重压。
仅仅是维持这个初始动作，他手臂和肩背的肌肉群就已经高高隆起，块块分明，宛如蕴含着爆炸般力量的花岗岩。
“开始。”
方诚低声下达指令，随即正式展开体能训练，屈臂下沉。
亿万吨的海水，仿佛厚重无比的乌云覆盖在上面。
磅礴的压力顺着背脊压迫而来，方诚感觉自己背上就像扛着一整座沉重的铁山。
三头肌与胸大肌剧烈收缩，皮肤表面的金光随着肌肉的律动微微闪烁。
“嗬！”
方诚吐气开声，猛然发力撑起身躯。
随着双臂缓慢而坚决地推直，周围凝滞的海水被硬生生挤开，引发一阵细微的水流激波。
“一。”
方诚心中默念着，动作沉稳，不急不躁。
在如此恶劣的环境下，每一次身体起伏，肌肉都在进行着远超正常负荷的做功。
“五十。”
“…………”
“九十。”
“…………”
“九十九。”
“一百！”
当终于做完第一百个极限俯卧撑时，方诚浑身气血沸腾如火。
体表散发出的热量，甚至让周围冰冷的海水产生了细微的扭曲。
他双臂猛地一推，借势站直身体。
一条信息适时浮现在眼前。
【你在万米深渊进行极限训练，俯卧撑经验+30】
方诚见状，嘴角不禁勾起一抹欣喜。
这效率简直逆天。
如果放在陆地上，以他现在的体能，就算一口气连续做上一万个标准俯卧撑，连一滴汗都不会流。
至于面板系统，更是连10点经验都不一定给。
方诚微微喘息着，环顾四周。
深渊依旧静谧恐怖，暗流无声涌动，仿佛一座沉寂的坟墓。
凭借着蔓延出去的感知力，他察觉到左侧方约莫五十米外，有一处向上突起的岩壁礁石。
边缘锐利狭长，正适合用作抓握练习。
方诚不假思索，双腿弯曲，猛地一蹬海床。
强悍的爆发力推开粘稠的水流，整个人宛如一条游鱼，顶着重压向那处岩壁游去。
游动过程极为艰难，每一次划水都要付出上千倍于陆地的体力，但他眼神专注，很快便抵达了目的地。
然后双手牢牢扣住岩壁边缘，身体悬垂于黑暗汹涌的水流中。
背阔肌瞬间收紧，双臂骤然发力，将沉重的身躯一点点向上拉起。
宽阔的脊背上，肌肉线条随着动作如沟壑般深陷，接着再度隆起，充斥着难以言喻的力量美感。
就这样，在这片无人知晓的万米深渊。
方诚以一种近乎自虐的方式，疯狂压榨着肉身的每一丝潜能。
将来自深海的压力，转化为推动肉身进化的资粮。
【你在万米深渊进行极限训练，引体向上经验+1】
【你在万米深渊挑战极限，锤炼肉身，体质+0.001】
…………
与此同时。
海平面之上的永安岛，正迎来新的一天。
一轮红日从海天交际处跃升而出，将灿烂的朝霞铺洒在波光粼粼的海面上。
晨风拂过芭蕉林，带来咸湿的气息。
潮汐不知疲倦地拍打着黑色的海岸，溅起雪白的浪花。
码头上，马达的轰鸣声此起彼伏。
几艘早起的渔船划破平静的海面，驶出港口，开始了新一天的劳作。
岛上的居民们也纷纷走出家门，街道上逐渐升腾起袅袅炊烟。
随着朝阳初升，一切都显得生机勃勃，宁静祥和。
但谁也不知道，就在他们脚下。
那连阳光都无法触及，深达万米的长渊海沟底部。
有一个赤裸身躯的猛男，正在足以压扁钢管的绝境中，一次又一次地挑战着生命的极限。