清晨七点钟刚过。
暴风雨仍在城市天际肆虐，没有丝毫停歇的迹象。
房间内没有开灯，一片沉郁的昏暗。
窗外，雨点疯狂地砸在玻璃上，发出噼里啪啦的密集声响。
小区里偶尔有早起的人打着伞，步履匆匆地穿过积水的路面。
更远处，公路上车辆驶过的声音，被雨幕切割得断断续续，模糊不清。
方诚收回投向外面的视线。
将手中最后几个肉包子塞进嘴里，腮帮子鼓囊囊地快速咀嚼着。
他的吃相算不上雅观，甚至可以说有些夸张。
如同饿了数天的猛兽在进食，仿佛要把食物连同包装一起吞下。
房间的角落里，堆着一大堆被清空的塑料袋和包装盒，显示着惊人的消耗量。
拿起桌上的卷纸，方诚胡乱擦了擦沾满油渍的嘴角和手指。
随后，从丢在一旁的挎包里取出手机，拨通了工程队领班师傅的电话。
“喂，邱师傅。”
方诚语气平和地说道：
“今天雨下得太大了，路上出行不方便，你们暂时休息一天吧，不用过来了。”
电话那头传来王师傅略显洪亮的嗓音：
“哎，好的好的，方老板，这雨确实吓人啊，往年在东都也没见过下这么大的……”
寒暄了几句后，他接着询问道：
“那我们明天再过去？”
“看情况再说，等雨停了再过来，注意安全。”
方诚简单交代完装修的事情，便挂断了电话。
目光环顾一圈，望着这间即将完工的毛坯房。
经过一个多星期的施工，这里已经大变样。
原本粗糙的水泥墙面和地面早已不见踪迹，取而代之的是相对平整的墙壁和初步铺设的地板。
虽然还未彻底完工，但整体框架已经搭建起来，基本上能够满足日常生活起居。
唯一还处于装修状态的，就是被计划打造成“搏击训练室”的客厅。
四周的墙壁上，目前已经安装好了专业的隔音石膏板。
据王师傅说，墙体内部的空腔里还填充了厚实的聚酯纤维吸音棉。
这种材料广泛应用于酒店、KTV等对隔音要求较高的场所，性价比很高。
能够有效吸收声音能量，防止噪音外泄。
接下来，墙面还需要进行刮腻子处理，然后刷上一层乳胶漆。
方诚本来对美观度没什么要求，觉得能用就行。
但王师傅坚持解释道，仔细填补石膏板的接缝和钉眼，不仅能提升整体美观，更能进一步增强隔音效果。
墙壁的隔音处理相对简单，真正麻烦的是地面和天花板。
这两个部位是承受冲击力的主要区域，减震隔音措施至关重要。
否则日常锻炼产生的巨大动静，足以让楼上楼下的邻居不堪其扰。
方诚抬起头，看向天花板。
那里也做了隔音吊顶，施工方法与墙体类似。
先构建轻钢龙骨框架，然后在龙骨间隙中填充吸音棉，最后再覆盖上一层厚实的石膏板。
在客厅中央，一个用于悬挂沙袋的粗大铁架，已经牢牢固定在天花板下方承重作用最强的支撑梁上。
为了最大限度地减少震动传递，在铁架与上下楼板的接触部位，都安装了厚实的黑色橡胶减震垫。
客厅的地板也刚刚开始铺设。
这并非表明方诚追求生活品质，铺在上面的也不是普通的家用木地板或瓷砖。
因为那些硬质面层反而会放大冲击噪音，让锻炼时的动静更加扰民。
现在，房间原有的混凝土楼板上，已经铺设了一层厚约两厘米、由高密度橡胶材料制成的黑色减震垫。
这是减震隔音的第一道屏障，主要用于吸收和缓冲训练时产生的巨大冲击能量。
按照计划，在这层橡胶垫之上，还会铺设一层类似环球精英搏击俱乐部那种专业的蓝色PVC运动地板。
这种地板具有一定的弹性和吸能特性，能够进一步吸收冲击力，减少噪音的产生和传播。
楼上楼下的隔音措施，主要依赖于这种双重减震处理。
方诚暗自点头，王师傅他们干活确实专业细致。
说起来，等这间“搏击训练室”完全装修好。
这种近乎录音棚级别的隔音条件，不仅仅适合进行高强度的身体锻炼，用来练习冥想也非常不错。
可以最大限度地隔绝外界干扰。
方诚收敛思绪，将地上的食物垃圾全部收拾干净，装进一个大塑料袋里，暂时放在了门口。
片刻后，他走到房间一角，盘膝而坐。
闭上双眼，挺直脊背，双手自然搭在膝上。
没有外人的打扰，方诚准备开始每日例行的冥想。
窗外的风雨声依旧喧嚣。
雨点敲打玻璃的声音，远处车辆碾过积水的轮胎声，甚至隐约可闻的楼道脚步声，汇聚成一股巨大的背景音。
对于普通人来说，这些来自外界的白噪音反而像一层天然的屏障，将一切可能干扰心神的杂音都遮掩了下去。
正好可以静下心学习、工作，或者躺在被窝里睡懒觉。
但对于感官异常敏锐的精神能力者来说，外面的雨声如同无数蚊蝇在耳边嗡嗡鸣响，仿佛要将人逼疯般。
对于心性不够坚韧的人来说，在这种环境里打坐冥想，本身就是一种严峻的挑战，无异于感官上的酷刑。
方诚此刻心如止水，早已适应了这种状态。
反而利用这种环境，在巨大的噪音中进行精神磨砺，更快地进入冥想状态。
他熟练地过滤掉那些无意义的杂音，任由它们在意识的边缘流淌，却无法侵扰内心的宁静。
呼吸变得悠长而平稳，因为剧烈晨练而略显急促的心跳也逐渐恢复了正常。
意识缓缓沉入一片空明澄澈的境界，仿佛潜入了无边无际的深海。
外界的一切喧嚣似乎都已远去，如潮水般悄然褪尽。
黑暗中，精神力在高度凝聚，最终化作一缕在识海中静静燃烧的、赤金色的灵性之火。
火焰的光芒柔和而明亮，将整个“精神体”都照得透亮。
方诚观照自身，感知着身体内部每一处细微的变化，修复着高强度锻炼带来的肌肉疲劳和能量损耗。
同时，也在不断地打磨着那高达50点的精神属性，使其更加凝练、纯粹、敏锐。
时间，在这一刻仿佛失去了意义，彻底静止了。
不知过了多久，就在方诚沉浸于这种深度冥想状态时，异变陡生。
突然之间，无数细碎的声音从四面八方涌来，像是无数人附在他耳边，轻声低语。