方言搭在他寸关尺，继续诊脉，同时对着邵先生问道：
“邵先生。平时是怎么保养的？”
“您身体状态其实看起来，在同年龄的人里面算是非常好的了。”
“要是人家不知道您的身份，没准还得把您当成个四五十岁的人呢。”
邵先生听到方言这话，微微一怔，旋即哈哈大笑道：
“哈哈哈，方大夫，您这话我喜欢听，说起来，我平时养生也没什么，就是每天要练45分钟气功，73年那会，香江那边的报社还专门采访过我，我还给他们演示过一段呢，不过登报过后，许多人都不相信，认为我就练练气功就能这样，肯定骗人的。”
“气功？”方言一怔，突然想到了后面几年出现的气功热。
“对啊，气功！”邵先生像是打开了话匣子，开始对着方言说起了自己的气功。
他从中年开始就坚持每天早上练气功45分钟，有时候还会加上太极和游泳。
他这个气功也是有说法的，叫做呼吸回春功，是从武当山重金买到的功法。
他早年患胃癌，开刀后每年都会去美国检查身体和换血，洗走体内的毒素。后来练了这个气功后，他发现身体机能大致正常，于是就没有再去美国换血。
这个呼吸回春功也不是在内地武当山学的，而是武当山的一位黄姓师傅。去了台湾，他在台湾那边认识了这位，然后才学了起来。
每天早上5点钟准时起来做45分钟气功，很少间断，风雨无阻。
虽然这个气功是重金买来的，但是邵先生好像完全没打算保密，方言一问他，他就一股脑地全给说了出来。
说起来也很简单，就是三式。第一式提气，双脚微微弯曲，与肩同宽，提肛，舌头顶颚。双手如抱一盆花，放在下丹田位置。之后用口吸气，吸气时舌顶上颚，双手随之升高到胸前，之后用鼻呼吸。
并且观想在吸气时把宇宙能量吸进体内，用鼻呼气，保持心境平静，每次做15分钟。
然后第二式名字叫剑指桩。
双脚站立，阔如肩，收提肛门，双手握成剑指模样放在腰间。然后舌顶上颚，用口慢慢吸气，之后用鼻呼气。呼气时想象把所有病气、俗气由肩膊至剑指排出。
同时观想，把宇宙能量由全身细小毛孔吸入丹田，每次做5分钟。
第三式叫无极桩，双脚微微弯曲，与肩同宽，收提肛门，左手放在下丹田位置，右手放在胸前，然后用鼻吸气，同时想阴阳二气通过双手进入体内丹田，之后用鼻呼气。而其间双手可以自由转动或者不变都可以用心做，3分钟后双手有胀麻和热的感觉，就是成了，每次做5分钟。
说完过后，方言发现了一个问题，这加起来也才25分钟，他不是每天说要做45分钟吗？
看来邵先生也没把所有的全交完。
当然了，方言这会也不关心这个，他自然有自己的一套养生方法。
而且光是养生，如果不配合日常保养，也会出现身体状况，就像邵先生现在这个情况一样。
方言已经把右手脉摸完，发现右手脉滑而濡数，寸关脉势偏盛，这右手脉主肺脾命门，滑濡脉是湿盛之象，数脉则为热蕴，合起来正是脾胃湿热内蕴的典型脉象。寸关偏盛更印证了湿热上蒸，熏蒸清窍的症结。
手指在脉上，再轻按数秒，确认脉势无偏差后，方言缓缓收起了手，对着邵先生说道：
“邵先生，您这不是单纯的牙周炎，是常年应酬熬夜着急上火闹得肝脾心三焦失衡，肝郁化火、脾胃湿热、心肝火旺，灼伤了牙龈脉络。牙科只治疗牙龈局部，没调全身脏腑，自然难见效果。”
“您这左手脉我刚才摸到是弦数偏虚，也就是肝火旺，肝阴被熬夜耗伤了，心里一着急，肝火就会更盛，火往上走就头晕口苦，夜里睡不踏实。右手脉滑濡数，是脾胃被油腻堵着了，运化不动，生了湿热。湿热也上蒸，和肝火凑在一起，就把牙龈的小脉络给烧破了，所以刷牙出血、牙龈肿，吃点油腻的就腹胀。”
“好在就是您平时坚持锻炼，舌头下没有瘀曲，脉道也无瘀滞之象，说明只是气机紊乱，湿热火旺，没有淤血内阻，调理起来不用绕弯。先疏肝清火、化湿和脾，把全身的火和湿清了，牙龈的问题自然就跟着好了，头晕失眠这些毛病自然也会消。”
邵先生听到这里恍然地点了点头，合着他这牙齿不舒服，根子是在肝和脾胃上。
牙医那边说是牙齿上有什么细菌，又是洗牙，又是上药的，结果弄不好是这么回事。
“对了，您喝酒吗？”方言对着邵先生问道。
“不喝酒。”邵先生摇了摇头说道。
说完，他顿了顿，补充道：
“我身边的人都知道我生活中的三不原则，不喝酒、不赌钱、不吃极端。”
“不吃极端？”方言一怔，没明白这话是什么意思。
邵先生点了点头说：
“对，就是不吃那些看不懂的东西，比如野味、野生动物之类的，像是他们喜欢吃什么蛇，熊掌，驼峰，我就吃不下去。”
“另外，之前也有人给我推荐过素食，我也没搭理。”
方言听到这里，恍然大悟。
这话刚说完，一旁听着的方女士就嗤笑一声，吐槽道：
“呵，可别听他的，他从中年开始，每天都炖一根野生人参，一直吃到50岁后，才改成舌下含片，到现在也是每天都用，野生人参，那也是野生的。”
这要是换成别人拆台，老邵肯定都怒了，但是这位方小姐说出来后，邵先生只是哈哈大笑道：
“啊，对对对，人参是个例外，那是因为我的身体习惯了，所以就改不过来了。不过也没说人参有什么不好啊，方大夫，您都说我这年龄看起来就跟四五十岁的中年人一样，说不定不止和气功有关系，和这人参也有关系呢。”
方言指尖点了点桌子，脑子里快速地思考了一下，然后接过话茬说道：
“邵先生这话倒也不假。野山参性温味甘，大补元气，补脾益肺。您之前得过胃癌，用这个服用补充元气根基确实可以。再配合气功练气得当的话，这和您70多岁看起来像四五十岁的状态应该是有关系的。”
方言这话说完，邵先生转头看向方小姐说道：
“看吧，人家方大夫都这么说了。”
方小姐接过话头说道：
“我又没说你不能吃人参，只是你不把人参当野味，你听你说的这是什么话？”
邵先生赶忙告饶。
看得出来，和这位相处起来，邵先生明显精神状态活泼得多。
这时候方言又接着说道：
“不过这话又说回来了，人参偏温补，补的是元气，却解不了您当下这脾胃湿热和肝火症的状态。”
听到这话，邵先生看向方言，方言继续对他解释道：
“您现在是肝郁化火、脾胃湿热内蕴，相当于体内有火有湿。野山参是温补之性，就像往小火苗上添柴火，虽然不伤根本，但却吃下来会让内热更甚，湿热更难化开。牙龈肿、口苦这些症状多多少少也会因为这温补之性难以消下来。这不是人参不好，是当下体质和这温补的人参有点不太对付。”
听到这里，邵先生微微皱眉问道：
“可是说实话，如果我不吃人参，早上练功就感觉气感不对。”
“您的意思是，我现在必须把这个停了，是吧？”
方言摇了摇头，老邵这从中年时期吃到现在，都这么多年了，让他贸然停掉自然是不行的，就像抽烟喝酒的人，让他贸然停了，指不定又得弄出什么问题来。
不过听过烟瘾、酒瘾，这人参瘾方言还是第一次见到，多新鲜的词啊。
他对着邵先生说道：
“也不是停了，少吃点，先把身体调过来。”
“您的身体，我先给您扎几针，然后再给你开副药，你配合着清淡饮食，应该要不了10天的样子，毛病就会消停下来。您身体底子好，治疗起来应该很快的。”
听到方言这么说，邵先生点了点头说：
“那好，就请方大夫赶紧给我扎针吧。”
这会他已经有些迫不及待的想要体验一下方言的针了。