这是他来到这个世界后，第一次享受如此奢侈和专业恢复待遇。以前他也想过用药浴辅助修炼和恢复，但苦于没有合适的配方和足够的财力。
不得不承认，玉小刚这位理论大师，手里确实有些实实在在的好东西。这药浴，不仅缓解疲劳、修复损伤，似乎对温养经脉、夯实根基也有微妙的好处。
来到了食堂，食堂里飘着食物的香气，李天一眼就看到了桌子上摆着八份食物，每一份食物旁边还有着一张纸条。
这是大师亲自下厨准备的晚餐，魂兽肉熬的高汤、主食，还有蔬菜，水果，非常丰富。
李天坐在了写着自己的名字的座位上，发现食物还是温热，于是开始埋头大吃。
吃到一半时，戴沐白走了进来。李天看到了戴沐白：“都在这里了，吃吧。”
接着是唐三和小舞，然后是朱竹清、宁荣荣、奥斯卡、马红俊……几个人陆续到齐，食堂里很快只剩下碗筷碰撞和咀嚼的声音。
没人说话，不是不想说，是饿得没力气说。
直到全部食物下肚，马红俊才长舒一口气，拍着肚子：“活过来了……昨天我还以为要死在路上了。”
“胖子你还好意思说。”戴沐白斜了他一眼，“你就背二十斤而已。”
马红俊老脸一红，怒吼：“我这战略性的体型不是重量啊。”
众人哄笑。
饭后，女生主动清洗起碗筷来，而李天带着男生，指挥着男生把大木桶的水给倒掉。然后盘膝坐在床上，开始今天的魂力修炼。
药浴的神奇效果在第二天清晨得到了充分体现。当李天从修炼中醒来时，身体肌肉已经完全恢复了，魂力也恢复充盈，甚至隐隐感觉比之前更加凝实了一分。
他按照习惯，比平日更早一个多小时起床，开始了雷打不动的晨练，负重奔跑与基础枪法。
当他结束晨练，走进食堂时，发现大家都起得格外早。
大师已经准备好了比昨日更加丰盛、显然经过精心搭配的早餐，热气腾腾，香气扑鼻。
众人相视一笑，无需多言，纷纷落座大快朵颐。经历过昨日同甘共苦的极限惩罚和药浴修复，彼此间似乎少了几分客套，多了几分无需言喻的默契与亲近。
戴沐白、唐三、小舞、朱竹清等人陆续进来，食堂里充满了碗筷轻碰和满足的进食声。吃完饭，一个多小时的休息时间，李天继续回去修炼。
上课铃声准时响起。训练场上，其他人已经到了。
大师站在场边，手里拿着一个记录板。弗兰德和李郁松也在，三人低声交谈着什么。
“很好，都很准时。”大师的目光扫过七人，“昨天的惩罚，你们完成了。但训练不会停止，只会越来越难。”
他顿了顿，继续说道：“唐三，你先去完成昨天未完成的最后两圈吧。”
“是。”唐三没有废话，转身就向着史莱克学院的大门口跑去。
“小三，我陪你。”小舞也蹦蹦跳跳的跟上去。
“等等我。”李天大喊一声，跟了上去。
“一起。”戴沐白跟上。
马红俊、奥斯卡、宁荣荣在七嘴八舌之后，也跟了上去。朱竹清则是一言不发的跟了上去。
大师看了这些学生，眼中闪过一丝极淡的笑意。
大门口，八个人跑得稀稀拉拉，奔向索托城方向。没有了沉重的竹筐，昨日的痛苦挣扎仿佛成了遥远的记忆，脚步变得格外轻快。
阳光正好，微风拂面，土路两旁是郁郁葱葱的田野。队伍不再沉默压抑，而是充满了欢声笑语。
李天、戴沐白和马红俊三人跑在了最前面。胖子喘着气，却不忘调侃：“天哥，昨天背着小山似的石头跟玩儿命似的，今天两手空空，是不是感觉浑身不得劲儿？特别空虚？”
李天白了他一眼，没好气道：“空虚你个头。有话直说，拐弯抹角可不像你邪火土鸡的风格。”
马红俊嘿嘿一笑，仿佛没有听到李天的嫌弃，舔着脸凑近：“那天哥……你看我昨天也挺累的，要不……你发扬发扬风格，背着我跑一段？让我也体验下风驰电掣的感觉。”
李天瞥了眼马红俊那圆滚滚的身材，想象了一下背负两百多斤肉山奔跑的画面，嘴角抽搐：“滚蛋，想都别想。”
“哼。”马红俊冷哼一声。
而在他们三人的后面是唐三，在唐三身后不远处，奥斯卡正和宁荣荣、小舞凑在一起，边跑边低声说着什么。