你可以控制自己抬起手臂，却不能控制体内的一切。
只有呼吸，可以略微干涉一些，比如紧张的时候深呼吸可以让心跳慢下来。
周庆纠正了一下陈武君的动作，然后道：“站这个桩，你要站出胯根‘热、松’，大腿外侧筋膜有‘绷开’之感，这才算练对了。”
陈武君这些日子一直在站冲锋桩，双脚、双腿和腰部、背部力量大涨，又时常处于“如临大敌”的状态，对于感受身体状态也不陌生。
一边心里暗记呼吸，一边感受身体，很快便感觉到脚心发热，发胀，好像脚下有地泉涌上来一样。
又过了两分钟，陈武君就感觉胯部一团热气，始终缩在那里，不上也不下，而且越来越热，让他浑身不适，头上有汗水流下。
“这胯未开时，火被闷在锅沿，一开，热顺着锅壁倾下，沿柱而落，柱稳则身定。”周庆看着陈武君额头的汗水，慢条斯理道。
“你现在感觉一团火卡在胯部，上不去，下不来，这就是胯没打开，热团在裆。”
周庆从口袋里一掏，也不知掏出什么。
“张嘴！”
陈武君乖乖张嘴，周庆将一黄豆大小的东西扔进他嘴里。
“含在舌下！”
陈武君不知是什么，将其含在舌下，片刻后感觉指尖和身体表面微微发麻。
“意想老熊抱树，重而不滞……”
陈武君心中想象自己如一头老熊抱着树，似乎要往上爬。
虽然看起来身体沉重，行动却丝毫不笨拙。
不过片刻，陈武君感觉胯部似乎有什么被“啪”的一下打开，团在胯部的热流先是向外缘滑开，然后顺着两腿外侧流淌而下，直到脚心。
就好像一盆热水浇下，从胯部到脚底，全都温热起来。
周庆在一边看着陈武君的神色变化，微微点头。
这么快就打开了胯部……前后不过十分钟。
确实是有天赋的。
“可以了！”周庆开口道。
陈武君这才起身活动腿脚，讶异发现双腿格外的轻松，步伐外展更自然，胯部转动有种温润之感，就像是生锈的机器上了油一样。
就好像之前胯部上了一个锁，而现在那个锁被打开了。
仅仅一个老熊抱树的桩，这么短时间竟然能带来这么大的变化？
随后他便想起舌下的异物，张嘴吐出来，只见是一粒黄豆大小的灰色晶石，里面有着星星点点的湛蓝色光点。
陈武君手掌托着这晶石，心中有所猜测，询问：“师傅，这是磁力晶石？”
“只是碎渣罢了。”
“这粒就给你了，每日站桩使用一次，足够你用五日。之后的你自己想办法。”周庆将一把钥匙扔给陈武君，转身不疾不徐的往外走。
“以后每周二下午两点，我在这里等你。”
“其他时候，没事不必找我，有事也不必找我，惹了祸也不要说你师傅是谁。武道这条路，你能依靠的只有你自己。”
“走的时候将门锁好。”
陈武君看了看手中的晶石，然后将其收好。
走到仓库门口，已经看不到周庆的身影。
转身看向仓库里面，这里都是各种训练设备，他觉得自己平时也可以来用。
在仓库中又转了一圈，拎起地上的哑铃和杠铃试了试，又从兵器架上拿出一把单刀，一面盾牌。
右手单刀，左手盾牌摆出一个金鸡桩，脚下一落变为冲锋桩，紧接着转为打马式。
他之前多次听李师兄说这狼拳是古代士兵用的，一手拿刀，一手拿盾。
此时试了下，发现不少动作确实有相通之处。
不过还有一些动作就不行了。
毕竟狼拳也演化了不知道多少次，如今的狼拳主要是空手对敌，若是用刀盾，恐怕另外有一套练法。