田径场上的兰迪.亨延顿向来不喜废话，主打的就是不多说一个字。
听闻此言的林飞默默点头，一分钟的时间，他得尽快调整这个状态。
而对于眼下不足一个月的韩国大邱世界田径锦标赛，林飞的目标只有一个，二百米打破二十秒大关。
之所以会定下这样一个目标，是因为他要完成另外一个隐藏挑战。
这样的话，林飞就可以再次获得五颗随机农田种子。
五颗随机农田种子的诱惑，林飞很难做到不心动。
不心动是假的，他都已经是蠢蠢欲动。
对于四百米打破三十八秒大关，这个就不是林飞一人能够决定的，也不是他一人的努力就可以做到。
关键还得是队友之间的配合，得看队友给不给力。
时间转瞬即逝，还没缓过神来的林飞，就听到了兰迪.亨延顿的哨声。
当即抬腿走向田径场上的起跑线位置，回归到朴实无华的训练生活之中，一切都是为当天的训练做出让步。
当天的训练结束之后，林飞简单的收拾一下装备，换回运动鞋，就和教练兰迪.亨延顿道别。
保质保量的完成一天的训练，就会令林飞感到格外充实。
此刻的他，已经在前往食堂的路上，加练是不可能的，他是调整状态，迎接即将到来的韩国大邱世界田径锦标赛；又不是为了追求强度和容量，以达到训练提升实力的目的。
孰轻孰重，林飞还是分得清楚！
抵达食堂，师兄苏丙添和王莽两人陆续赶到，他俩和林飞有所不同，他俩可不像林飞一样时间如此紧迫。
他们又不是和林飞一样，是所谓的大忙人，一直到八月份才将所有的琐事处理。
他们的状态基本上已经调整到七八成，时间上还算是充裕。
“师弟，你也刚刚到啊？”
“嗯，刚到，下训刚刚走到这里。”
说完的林飞就率先走进食堂，该说不说，他真挺饿的。
三人在打饭的过程中，有一搭没一搭的闲聊，和往常一样，在固定的位置坐下。
“怎么？师弟你准备得怎么样？来不来得及啊？”
嘴里扒一口饭的王莽，含糊不清的询问，他这也是作为师兄的关心。
“应该没啥问题，不到一个月的时间也够了，师兄不用担心。”
“那就好，亚洲短跑的大旗，还得是靠你扛起，可别让这些世人小瞧了。”
“瞧你说的，尽力而为就好，可别给师弟太大的压力。”
王莽刚刚说完，一旁的苏丙添就忍不住的插嘴。
在他看来，现在的师弟林飞压力依旧足够大，已经不需要再给对方施加压力。
“行行行，我的我的。”
王莽抬手表示自己刚刚的行为错误，为此林飞还专门说道：“这有什么的，这点压力我都已经习以为常。”
还真别说，林飞都没有将其放在心上，所谓的压力，只会让他更有动力。
无他，唯自信尔！
打不倒他的，终将令他变得更加强大！
三下两除五，十分钟不到，主打的就是效率二字，餐盘上的食物已经被林飞一扫而空。
大抵是肚子饿的缘故，而王莽和苏丙添也毫不逊色，都解决了餐盘上的食物。
于是三人就此离开食堂，往运动员宿舍走去，在外人眼里看来，这便是枯燥无味的一天。
可林飞他们身为运动员，前提就是得耐得住寂寞，忍常人所不能忍，为常人所不能为！
外人眼中不过是比赛中看似平平无奇的一位参赛选手，然而却是经过了千千万万人选拔出来的强者。
回到宿舍，林飞也不管那么多，大字一躺，一天的训练，算不上疲惫，但也多少有点累。
简单回复了一下刘艺菲的消息，这是林飞的日常。
回复完之后的林飞，拿着换洗的衣物走进卫生间，进行一个冲洗…………………
时间太快，转眼就到了即将出发前往参赛城市———韩国大邱的日子。
凡事为了保险起见，都会提前一周左右的时间，让运动员提前抵达参赛城市，以达到一个适应环境的效果。
最后的倒计时，最后三天，包括今日，结束训练的林飞，擦拭着额头的汗水，心中已有衡量的标准。
不出意外的话，在韩国大邱世界田径锦标赛到来之际，他应该可以将自己的状态调整到85%以上。
没有开玩笑，前几天的林飞，还专门进入脑海中的农田，就是为了专门查看一下个人身体素质状态，已经达到了83%。
从75%会暖到83%，不到一个月的时间。
不可否认，在如此之短的时间里，林飞的状态回暖如此之快，还得是得益于他对于调整状态这一块，愈发得心应手。
还有就是兰迪.亨延顿的训练计划，确实是对症下药，起到事半功倍的效果。
不可否认，拥有一位教学水平处于世界顶尖的教练，究竟有多么重要。
反正林飞是发自内心的认可兰迪.亨延顿的教学水平。
倘若没有兰迪.亨延顿，林飞都不敢保证自己的状态能够调整到85%左右。
没有开玩笑，训练计划在恢复状态中，起到不可忽视的比重。
反观兰迪.亨延顿，他对于自己的杰作，没有任何的沾沾自喜，一切不过是他的基操。
若是在一个月左右的时间，无法将徒弟林飞的状态回暖到一个合理的程度，恐怕这才会令他怀疑自己的水平和理念。
本届韩国大邱世界田径锦标赛，他对林飞没有什么太过于苛刻的要求，只是希望对方能够在一百米项目上，再次跑进十秒以内。
稳定跑进十秒以内，和偶尔跑进十秒以内，二者完全就是两个不同的概念，其中的难度，可见一斑。
二百米项目什么的，本来兰迪.亨延顿是不曾抱有什么想法的，然而突然想到林飞的实力有所提升，他又改变主意，认为二百米项目跑进二十秒以内，真的可以试上一试。
之前总是认为，徒弟林飞还是需要一些时间沉淀，可是转念一想，实力增强之后的林飞，或许可以提前打开二十秒大关。
没有什么是不可以的，大胆的尝试，一切皆有可能！