《七月与安生》以苏家明遇见多年后的安生为开端拉开序幕，这在电影里叫做倒叙手法，影片用倒叙把七月、安生和苏家明三人的人生串联在一起，说的是关于成长、友谊、爱的故事。
安生和七月是很好的朋友，七月把安生带回自己的家里面，而七月的父母也把安生当自己的女儿看待，两人同吃同住，一起上学，无话不说。
慢慢七月和安生都长大了。乖乖女七月成绩优异顺利地考上重点高中，而叛逆的女生安生则只进了普通的职高。尽管如此，两人并没有疏远彼此，感情依旧很好。
不少现场的粉丝看了就有了代入感，谁不是从那个时候过来的呢？只是平淡的日子突然出现了一丝涟漪。
七月告诉安生，她喜欢上了一个叫苏家明的男生。安生听了七月的话就跑到七月的学校，挨个打听寻找苏家明。
在安生寻找苏家明的时候，安生活泼不羁的性格引起了苏家明的注意，而安生在第一眼看到闺蜜口中的苏家明时，也颇有好感，但是安生作为七月的闺蜜肯定是不能干横刀夺爱的事，所以这份青春期的悸动也只能放在心里不了了之。
七月听从了安生的话，向苏家明表白了，而苏家明也接受了七月。
作为闺蜜，七月肯定要把自己的男朋友介绍给安生啊，于是安生和苏家明因为七月又再次见面，三人经常一起出去玩，而安生和苏家明之间的情愫却渐渐滋生一发不可收拾，这一切七月却茫然不知。
苏家明是个渣男无疑，而安生在对友情的忠诚度上也很让人唏嘘。七月是个单纯的人，她相信和安生的友谊，也相信和苏家明的爱情，她把三个人放在一起，不想忽视友情也不想冷落爱情。
所以在影片中，三人外出游玩时，七月在看到安生和苏家明深情对望时，在看到安生脖子上戴着苏家明的佛像项链时，七月单纯的心狠狠地痛了。七月一直是乖巧善良的，但是最好的闺蜜和男友搅合在一起的双重背叛深深的伤害了她。
而安生，尽管青春的悸动让她情不自禁，但是显然七月这个从小一起长大的玩伴对她来说更重要，她接受苏家明的项链也只是在她决定离开前接受的最后一个纪念。
安生走了，为了友谊她决定离开，但是她是想留下的，她对七月说你只要说不想我走我就会留下，但是刚刚遭受伤害的七月却迟疑了，尽管万千的不舍，她还是没有说出那句挽留的话。
安生走后，苏家明和七月继续了谈起恋爱，然后和七月考上同一所大学，大学毕业后，七月和苏家明到了谈婚论嫁的阶段，可苏家明却说不想这么早结婚，还想打拼两年再结婚。然后苏家明一转身去了安生在的城市，BJ。
男主苏家明在BJ一呆就是几年，七月并没有去找他，七月大概是想给苏家明时间空间让他慢慢放下过去的。
后来七月还是去找苏家明了，可在苏家明出租的房子里，她看到了和男友同居在一起的安生，这时候七月愤怒了，一直以来隐忍的委屈和不甘喷涌而出，她放下以往乖乖女的样子，和安生大吵了一架。
然后七月告诉苏家明，让苏家明做出选择，如果苏家明回去他们就结婚。
众人不知道苏家明怎么想的，他不远万里到了BJ不就是不想和七月在一起，是为了安生嘛？
但是他回去了，他到了七月工作的地方，把自己房子的钥匙存款都放在七月面前，说在她那存一辈子。
于是七月和苏家明开始准备结婚，在结婚前一晚上，苏家明和七月在酒店洗澡完了以后，七月告诉苏家明让他明天不要出席婚礼了，因为七月觉得苏家明的心并不在自己这里。
而第二天，苏家明这个混蛋居然真的就没出席婚礼，留七月一个人面对满座亲友，颜面尽失。
电影放到这里，他只感觉无数目光聚集到了他的身上，感觉凉凉的，毕竟在大家看来，他就是苏家明。