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第84章 :健身房下腰【5K】

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  为此刚刚发的这条短信,在林青松看来就十分的完美。

  先肯定这位的,紧接着再留个小钩子。

  具体是什么细节,那就看这位是怎么理解的了。

  等发完消息后,他再抬头就看见刘浩纯正捧着矿泉水小口的喝水。

  “林大哥,怎么了?有人找啊?”

  发现林青松处理完手上的事情后,她这才抬起头假装随意的问了一句。

  “嗯,工作上的事。”林青松笑了笑,也没有没多说什么,只是朝一旁示意道:“那我们现在去健身?”

  “好!”刘浩纯放下矿泉水,一脸坚定的说道:“去!说好了要消耗的!不然我都对不起今晚的毛肚和黄喉!”

  说完她就率先朝摆有健身器材的房间走去。

  看着这位的背影,林青松嘴角不由露出一丝笑容,紧接着不紧不慢地跟了上去。

  这里说是健身房,但其实也就只有一套哑铃以及一个跑步机,一个椭圆机以及一个划船机。

  除此之外的话,也就是角落里放着瑜伽垫和泡沫轴。

  至于更专业的器械以及深蹲架什么的,这里是没有的。

  不过正常情况下,对于家庭健身房来说的话有这些也就足够了,

  刘浩纯走到镜墙前,对着镜子做了几个简单的拉伸动作,紧接着又来了个一字马,这才扭头看向林青松道:“林大哥,待会你帮我下下腰吧?”

  “下腰?”林青松闻言,走到她身边看着她那柔软的身体,语气里不由带着几分玩味:“就你这筋骨,还用我帮?”

  这位可就是学跳舞的,可以说下腰什么的对于她来说就是基本功。

  怎么可能还要自己来辅助。

  “当然要啦,”刘浩纯转过身,背对着镜子,紧接着双手向后伸展开,做出一个预备姿势,同时侧头看向他,撒娇道:“自己下到底没感觉,而且我怕摔嘛,林大哥,你就扶着我点。”

  看着这位背身伸展后的身体曲线,以及镜子里倒影出来的臀腿轮廓。

  林青松吞了吞口水紧接着也没有继续说话,径直走到她身后,紧接着双手很是自然地扶住了她的腰侧。

  虽然隔着一层衣服,但林青松依然能感受这位小花那柔软的肌肤。

  随着刘浩纯缓缓向后仰去,她那纤细的腰肢就仿佛没有骨头一样,逐渐向后弯折。

  看着眼前这一幕,林青松莫名想到自己曾经看过的瑜伽动作。

  这么柔软一个,恐怕很多动作她都能做出来吧。

  当刘浩纯的手彻底碰到地面后,林青松这才松开手,紧接着倒退几步饶有兴趣的看着她这副模样。

  这种极度后弯的姿势,很容易将一些重要的地方展现出来。

  最起码在林青松看来,这个角度还是很奇妙的。

  他之前认识的人里面,也就寥寥无几的人可以做到这一步。

  就在这个时候,林青松放在口袋里的手机屏幕又亮了一下,紧接着连续传来两声震动。

  “我先扶你起来。”林青松也不着急查看手机,而是将手又放回腰肢上。

  在他的引导下,刘浩纯一点点从下腰的状态复原。

  重新站好以后,她整个人除了脸蛋有点红以外气息丝毫不乱,显然这点运动量对于她来说连热身都算不上。

  “林大哥,你要回信息是吧。”刘浩纯转过头看向林青松,笑着说道:“那我先自己锻炼一会了。”

  “行。”林青松点头,紧接着从口袋里将手机拿出来看了下,这才发现又是李存给自己发消息了。

  而刘浩纯说完,就走向一旁的哑铃架前,随意的拿了两个哑铃开始锻炼。

  但是她的余光却一直留意着林青松那边。

  而林青松则是走到窗边的单人沙发坐下,紧接着点开李存发来的新消息。

  李存这次一次性回了三条消息。

  第一条是文字:“谢谢林总指点!”

  第二条则是一张图片,衣服还是刚刚的衣服,但是她换了个角度,光线比之前明亮了不少,同时拍摄距离也更近了。

  第三条消息则是紧跟在图片之后发过来的:“林总,这样光线是不是好点?要不最近您看您什么时候有时间,能亲自指点一下我,不然的话我总怕自己理解偏了,然后耽误剧组进度就不好了。”

  看着手机里的消息,林青松思索了这才回复一句自己这几天没有时间,但过段时间有时间的话可以找她。

  等消息发完,他又和徐安歌,沈墨聊了一会。

  远在海口的杨潇潇也发了消息过来,说最近公司又上了几部短剧,并且盈利非常好。

  同时还期待的询问林青松,什么时候来海口,自己有点想他了。

  因为二十号三亚那边会开GQ大会,林青松到时候肯定提前几天过去,完全可以抽空去一下海口。

  就算那个时候要和向佳一起旅行,但一天时间还能是空出来的。

  将这件事和杨潇潇说完后,林青松又和周野以及胡连心确定了下,十五号参加劳拉的舞会的事情。

  之前他就和她们两人确定过了,但再有几天劳拉那边就要开始给人发邀请函了。

  要是收到邀请函而不去的话,那就有点太打脸了。

  所以还是提前说一下比较靠谱。

  全部消息发完后,时间已经过去了快十五分钟,林青松抬头看了一眼,发现刘浩纯这个时候已经放下哑铃,在跑步机上开心慢跑了。

  并且就这么一会功夫,她脸上虽然没有汗水,但也泛起了运动后的红晕,看起来就很健康的样子。

  仿佛是察觉到林青松的目光,刘浩纯不由转过头看向他,紧接着露出一个非常完美的笑容道:“林大哥,怎么样?你那张忙完啦?还顺利吗?”

  “嗯,差不多忙完了。”林青松起身,走到跑步机旁边,很自然地伸手帮她调慢了速度:“刚吃完饭,别跑太急了,还是要循序渐进一点才对。”

  “知道啦。”刘浩纯非常顺从的答应,紧接着撒娇道:“对了,林大哥你刚才说帮我拉伸的,可别忘了哦。”

  “忘不了。”林青松笑了笑,紧接着看向她那秀气的小脸,不由继续道:“你先跑着,我去给你倒杯柠檬水。”

  说完他就转身走向厨房,打开冰箱,拿出一瓶苏打水,又切了两片柠檬放进去,紧接不着急将水拿过去,而是拿起手机继续和妹子聊天。

  有时候他是真想开发一个ai软件帮自己聊天。

  不算其余的,单单是和自己有过亲密接触的妹子,他都有点聊不过来了。

  但这也没有办法,毕竟甜头他都吃了,这点辛苦还是要承担的。

  不过还好,这些妹子他也能分出个轻重缓急。

  比如自己喜欢的,那就多回一点,还没有腻的也多回一点。

  至于其余的,那就积攒一些消息,然后统一找个空闲时间回复。

  处理完以后,他这才拿着水走回健身房,递给刚刚从跑步机上下来的刘浩纯。

  “谢谢林大哥。”刘浩纯接过水,小口喝了几下,紧接着她用手背擦了擦额头的汗,眼睛瞄了瞄边上的瑜伽垫,最终这才下定了决心和林青松道:“那我们开始拉伸?”

  “好啊。”林青松毫不犹豫的答应后,走到一旁的瑜伽垫前,笑着说道:“你不怕我不专业就行了。”

  他这点二把刀按摩,其实更多是从妹子身上学来的。

  准确的说,是妹子给他按,然后按到后面他这才给妹子按。

  至于效果怎么样他就不清楚了,反正大多数第二天都下不了床,实在是太累了。

  【ps:抱歉抱歉,今天下午的时候,想要最近身体太差了一直感冒,就在家试着锻炼一下,然后半小时的高抬腿就给作者累成死狗,心率直接爆炸,整个人恶心的直接吐出来,一直到晚上状态都非常差,眼皮也一直在打架,今天暂时只能写这么多了....真的太抱歉了,差的字数,看看哪天状态好,然后补上吧。】

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