不一会，客栈后院。
“能留住真气的动作？”
苏星河沉思了一会，抬起胳膊，体内运功。
过了好一会，他恍然，眼神多了几分惊奇，道：“不愧是大名鼎鼎的北乔峰，这确实是个路子。”
说着，他给其他人讲了一下实际操作起来是怎么回事。
乔峰说的很模糊，毕竟有事要出去，不可能直接把细节都讲到，但对他这样对武功非常熟悉的高手来说就够了。
所谓特定的动作，并不是要用筋肉骨骼或者皮膜来阻挡散在四肢百骸之中的真气，而是用运转着功力的经脉内真气来抵挡。
有点像是在体内打乒乓球的感觉，散开的真气要逸散出去，通过扭曲的动作，让经脉与穴道包围真气，主动运功，轻微碰撞，不吸收回去，确实是可以将真气锁在筋肉骨骼里面。
至于什么动作，就比较随意的，看个人喜好。
理论上如果控制能力够强，甚至可以让真气始终锁在筋肉骨骼里面，
不过，这种微操是很需要自身的武学素养与对内力的精妙控制，倒是个用来衡量武学水准的好法子。
函谷八友剩下的六个人尝试了一下，时间长短不一，吴领军性格沉默，是维持时间最长的，盘坐在那边凝神控制，不声不响锁了真气足足半个时辰。
其他人或多或少都只是锁了十几分钟到二十分钟之间。
最差劲的就是薛慕华，明明他最热衷于各种各样的武学，到处和人用医术换武功，结果持续时间竟然只是将将过了十分钟便撑不住了。
当然，之所以说他不丢人，是因为有个惊天高手，张承逸略微出手便让众人惊为天人。
他第一次直接没锁住，没锁住、锁住、住……
本来都想嘲笑一下薛慕华的，可有个惊天大高手在此，确实是让大家从比拼、玩闹的心态变得正经了许多。
张承逸倒不觉得怎么样，他学武到现在才两三个月，能有啥水平，要是内功心法的学习有九年义务教育，他现在学前班都没上完，去搞高精尖产业没有直接把自己搞内伤都是皮糙肉厚了。
他反复尝试了几次，用来提升自己对内力的控制能力挺好用的，就是对别人太奢侈了点。
自己的真气，就来回碰撞，力道要控制好，身体的姿势还尽量不要出错，离散的真气和三维弹球一样，到处乱窜，稍不注意就会钻出体外，毕竟姿势摆的再好，经脉之间还是会有缝隙，很快，他就意识到。
单纯的去挡不好，要主动去压，用动作配合，让离散的真气尽可能的被控制，就像对着墙打网球一样，‘球’要控好。
当然，毕竟真气是‘气’，碰撞之后，指不定就有一部分乱窜，所以是‘尽可能’的控制，实际情况要复杂的多。
张承逸就权当是游戏里自带的三维弹球小游戏了，直接一头扎进去猛玩。
直到傍晚，乔峰独自一人回来，他的水平直线上升，突破一分钟大关，浪费了超过一百点的内力，堪称奢侈。
不过，尴尬的是，其他人进步速度比他还快，苏星河轻松维持一两个时辰真气都没散去一半，都开始总结哪些姿势能够锻炼到的筋肉骨骼最多又不容易跑真气了。
函谷八友里面的六人基本上人人都超过半个时辰，吴领军因为性格沉稳，更是直追师父苏星河，开始跟着一起总结动作了。