方万和没有呆多久，将一些注意要领讲完之后，便离开了。
但该交代的，也全都交代了。
诸如他现在已经是武者了，待遇也大幅度的提升，与周静怡这些弟子一样。
肉食最高标准，气血散七天一副，还有药浴等一众好处。
如果入品之后，也可以参加半年后的院试。
但看方万和的态度，也只是勉励他重在参与。
“师弟，虎鹤桩功最注重身法灵活性，要做到静若处子，动如脱兔，开始习练者，注重腿部力量，你看我双腿运气方式……。”
顾安不得不承认，周静怡确实是一个好师姐，方万和走后，她便认真的给顾安讲解细节。
不仅如此，周静怡还亲自给顾安演练了一番。
一番讲解之后，她才冲着顾安道：“好了，师弟，初步的我已经给你讲了，你可以试试。”
“记住，练桩不但是为了锤炼身体，最重要的是桩功控制元气淬炼气血，你好好揣摩。”
“是！”
顾安点点头，细细琢磨一番后，便学着周静怡的演示，也上了梅花桩。
一到了上面，顾安就察觉到了不同。
这梅花桩大小不一，小的只有一拳大小，别说在上面按照功法熬练气血，就算是站着不动，也十分困难。
没多久，顾安就汗流浃背了。
双脚处也传来钻心的疼痛。
“师弟，初次学习，如果受不了，不要勉强。”
“师姐，我能行！”
顾安开口时，就已经全身心的投入进去。
时间一点点过去，足足过了半个小时，顾安才从梅花桩上走了下来。
此刻的他，脸色苍白，双腿颤抖，浑身仿佛虚脱了一般。
“师弟，你没事吧？”
周静怡开口询问。
顾安摇头，示意自己没事，倒是一脸沮丧道：“没有察觉到气感。”
虎鹤桩看似简单，但真正体会了，顾安才明白什么叫做眼会了，身体还不会。
在上面半个小时，他只是苦撑，气感熬练气血，他压根没一点头绪。
周静怡闻言抿嘴一笑：“师弟，练功哪有这么简单，我当初也是花费了五天才入品！”
“五天？”
顾安咂舌一番，不愧是上等资质。
宛如于禁那般，对方突破武者一个多月，至今也没有入品。
“师弟，欲速则不达，今天到此为止，我让人给你准备了药浴，你好好休息，明天继续练功！”看到顾安这番模样，周静怡也知道今天就到了顾安的极限了，没有勉强。
……
一番药浴后，顾安浑身的疲惫就一扫而空，浑身清爽。
同时，他也打开了置物栏。
在他成为武者，达到淬体境后，置物栏也发生了变化。
【置物栏一：破旧的渔网】
【效用，捕鱼几率增加99.99%】
【置物栏二：龟蛇养生功】'
【效用：强身健体，增加力气】
【进度：圆满】
【置物栏三：待放置】
比起之前，置物栏多出了一个。
等到顾安将虎鹤桩放入其中之后，整个置物栏发生了变化。
【置物栏一：破旧的渔网】
【效用，捕鱼几率增加99.99%】
【置物栏二：龟蛇养生功】'