迈特戴心里暗爽同时。
暗暗想到,我解释得这么清楚,还用亲自演示了,像这些日向家族的天才们,资质肯定不差,应该很快就能掌握吧。
但是,十几分钟后——
“错了!”
“这里要等脚趾抓地、脚掌发力之后,才能顺势用力,现在急着紧绷,只会破坏力量的整体性,让后续的力传不上去。”
“重来!”
“啪!”
树枝轻响,精准点在他的膝盖外侧,力道不重,却足够让人察觉自己的偏差。
“膝盖向外面开一点,高度再抬两厘米,不要往里扣,这样会卸力……”
迈特戴俯身,扳了扳他的膝盖,点在他大腿外侧的某块肌肉上。
“还有这里,要放松……是这块股外侧肌,不是里面那块,对,好好感受,现在,慢慢收紧,保持住!”
对方依言调整,额角很快渗出细密的汗珠。
要改正以往的发力习惯,并不容易。
“……力气太大了,绷得太紧了!”
“发力要张弛有度,要有弹性!是弹性啊!就像拉满的弓弦,既能绷得紧,也能收得回,不是一味死撑!”
“重来!”
“背脊撑开,再用力撑开一点,不要含胸驼背,把肩胛骨打开,肌肉自然会变薄,力量才能顺畅地从背脊传到肩头!”
“重来!!”
呵斥声、树枝轻点的脆响、族人调整动作的细微声响,在训练场上反复回荡。
说来可笑,仅仅是一个最基础、最普通的正拳动作,迈特戴就从发力顺序、肌肉控制、关节角度等各个方面,足足纠正了几十处地方。
看着对方,迈特戴心里反而悄悄松了口气。
原来,不是所有的日向族人,都像一护那样天赋异禀。
要知道,一护当初只看他示范了一遍,就直接打出了明劲。
那份天赋,他从没有见过。
而像是眼前这名日向族人这样,一步步纠正、一点点进步,才是体术训练该有的样子嘛。
时间一点点流逝,不知不觉间,已经过去了近半个小时。
直到对方再次打出一拳,动作连贯、板正规矩,每一个细节都精准贴合了迈特戴的要求,没有一丝偏差,迈特戴才终于点头。
“好了,就是这个感觉,现在,再打一拳试试看。”
迈特戴语气中带着几分鼓励。
“精神集中,不要分心,牢牢控制好每一块肌肉的松弛与紧张,仔细感受力量从脚底传到拳头的全过程,不要刻意发力,让力量自然流转。”
对方深吸一口气,缓缓收势。
下一秒,他猛地睁眼,拳头顺势而出。
动作依旧板正规矩,一丝不苟,没有丝毫花哨,可这一次的正拳,在场的所有人,都感受到了不同。
尤其是出拳者自己。
他清晰地感觉到,力量从脚趾端升起,每向上传递一分,就有对应的肌肉随之发力,将力量汇入其中,如同溪流汇入江河,越聚越多,越传越沉。
从脚趾到小腿,从大腿到腰胯,从背脊到肩头,再到肘部、腕部,最后全部汇聚于拳尖——
这一刻,原本分散的力量,已然凝聚成汹涌磅礴的力。
就像是在雪原上滚雪球。
从最初的小小一团,一点点积累,一点点壮大,一路奔腾而下,携带着呼啸的气势,轰鸣席卷。